Nike free flynit - 路跑 Road Running

By Isla
at 2014-02-27T21:12

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最近狠下心買了 nike free flynit5.0這款鞋來穿
穿起來不管是走路還是跑步都很舒服
但因為這款把腳踝那包的很貼
腳後根那邊的縫線又有點硬
倒致時間長我的腳後根被壓的很痛又有點腫不知道有購買這雙的大大會不會有這問題如果有那又怎麼解決呢？

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Tags: 路跑

All Comments

By Ivy
at 2014-02-28T03:08

就在暗示你要用姿勢跑法了呀~不要用腳跟跑了~

By Susan
at 2014-02-28T09:04

不好意思我是說穿在腳上的時間並不是跑步的時候因為

By Zenobia
at 2014-02-28T15:00

我也會當休閒穿

By Gary
at 2014-02-28T20:56

你的腳已經告訴你了~解決方法在一樓~

By Gary
at 2014-03-01T02:52

通常會買多半號，但我就是喜歡free包覆腳的感覺

By Franklin
at 2014-03-01T08:48

已買大半號了

By Edith
at 2014-03-01T14:44

這無解真的不舒服就找時間脫掉

By Franklin
at 2014-03-01T20:40

感謝你幫我滅火

請教關於鵝掌性肌腱炎的問題

By Carolina Franco
at 2014-02-27T20:59

小弟在二十幾歲時，算是單車迷 (出門一次50KM ~ 150KM左右) 那時膝蓋偶爾就會爆痛，不過每次休息兩三天不騎就好了後來因為環島出車禍的關係，家人禁止我再騎腳踏車只是沒有運動習慣後，身體開始發胖上兩個禮拜開始，小弟買了雙美津濃的慢跑鞋開始練路跑六天前，有次一口氣跑了快10KM ...

請問初學者適合虎走這個系列嗎？

By Edward Lewis
at 2014-02-27T18:01

請問各位前輩最近小弟開始要練習跑步，但是完全沒有訓練過目前場地應該都是運動場的PU跑道而已想慢慢訓練然後參加路跑，有機會的話會參加馬拉松目前試穿過了mizuno wave rider 17 sw mizuno ar4 asics gt-2000 ...

請問疑似itbs該看哪科醫生?

By Eden
at 2014-02-27T17:21

※ 引述《saber102 (秋本明)》之銘言： : 看了很多網路上ITBS的文章，分享一下個人認為很容易被忽略的地方... : 深蹲鍛鍊肌力能改善ITBS : 個人是覺得...效果不是很好，因為主要的問題肌群不一定鍛鍊的到 : 目前是看到兩部位，一個是臀中肌無力，另一個是大腿內外側肌力差距大 : 深蹲感覺練 ...

請問疑似itbs該看哪科醫生?

By Sarah
at 2014-02-27T15:55

看了很多網路上ITBS的文章，分享一下個人認為很容易被忽略的地方... 深蹲鍛鍊肌力能改善ITBS 個人是覺得...效果不是很好，因為主要的問題肌群不一定鍛鍊的到目前是看到兩部位，一個是臀中肌無力，另一個是大腿內外側肌力差距大深蹲感覺練不到前者，後者跟深蹲的姿勢或是感受出力的方式有很大的關係然後 ...

2014大阪馬拉松

By Agnes
at 2014-02-27T15:10

※ 引述《askj (WPW syndrome)》之銘言： : http://www.osaka-marathon.com/index_tcn.html : 報名時間 : 2014.4.3 - 2014.5.8 : ---- : 大阪馬拉松真的超讚，大推薦！小弟也想參加~~~~+1 - ...

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