nelson的課? - 有氧運動 Aerobics

By Leila
at 2009-06-09T16:11

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上週在站前遇到nelson老師

他說他退伍了

隔天就會跟加州報到

可是現在都還沒有看到他的課

有人知道他何時會開始教課嗎??

謝謝!! :))

PS.之前有請問過大家NELSON的BLOG，但我不知道存到哪裡去了，
有的人可以麻煩再寄給我一次嗎，甘溫!! >___<

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Tags: 有氧運動

All Comments

By Sierra Rose
at 2009-06-12T01:27

快了快了，再等等就有

By Cara
at 2009-06-14T10:44

http://blog.yam.com/nelsonx

By Edwina
at 2009-06-16T20:01

謝謝你!!!!!! ^@@@^

By Jacky
at 2009-06-19T05:17

是說~~他的blog也荒廢太久了吧~~ 冏zz

新竹世界World Gym健身房價格

By Puput
at 2009-06-06T22:22

※ 引述《YSLGC (YSL Givenchy達人)》之銘言： : 新竹世界World Gym健身房 : 根據兩個可靠業務的說法 : 最低價格 : 入會費0 : 手續費3888 : 簽一年月繳1488 : 簽兩年月繳1288 說到這就不得不跟您說了新竹怎麼可以比台北貴我實在不懂其實1288 ...

新竹世界World Gym健身房價格

By Hazel
at 2009-06-06T17:16

新竹世界World Gym健身房根據兩個可靠業務的說法最低價格入會費0 手續費3888 簽一年月繳1488 簽兩年月繳1288 之前有板友簽兩年 Tiffany業務居然賣他1588 想加入世界的可以去找Ruby 她比較漂亮也比較老實乾脆新竹的價格很硬加入全國的點 ...

固定運動的我們，有天得知短期或是長期不能運動了停的下來嗎

By Zanna
at 2009-06-06T15:15

我是一個很固定會在健身房主要上跳舞課程，也會上bts系列課程的女生，大概兩三個月前開始，偶爾兩腳膝蓋(真的是偶爾)會隱隱作痛，尤其是右腳。還有在做pump的sqaut的時候，蹲下去會小小的and#34;喀and#34;一聲。一直我都有點想要忽視他，雖然身邊朋友不斷告誡我像我這樣平均一天兩堂課，有時候一 ...

幾歲加入健身房＆加入的契機是...?

By Enid
at 2009-06-05T23:53

來募文啦～～板上的大家可分為： 1.健身房板友 2.非健身房板友 3.曾經過往的健身房板友 (廢話) 所以想請問1.3類型板友，加入健身房時是幾歲? 在加入健身房的青春年少時光，又是因為什麼原因而加入的呢? ...

[討論] 跳有氧每次都會嚴重頭暈

By Olivia
at 2009-06-05T23:41

: 難道說有氧舞蹈算是激烈運動嗎？(大哭) 我想這個問題太容易回答了，答案當然是 YES！我在想原po可能比較少接觸高衝擊高強度的運動， X-BIKE跟飛輪還是有點距離，快走和慢跑也有點差距。所以如果沒有適當的換氣 ...

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