Mizuno跑鞋的選擇(高足弓)?? - 路跑 Road Running

Lydia avatar
By Lydia
at 2009-11-09T22:37

Table of Contents

※ 引述《pttere (@@!!)》之銘言:
: 小弟目前國軍online中
: 幾乎一個禮拜會有三天跑個3000m左右
: 一開始是穿國軍發的白報鞋
: 現在考慮入手一雙Mizuno慢跑鞋
: 小弟身高185 體重95公斤 算偏重
: EMI值大於20
: 而且又有高足弓 腳掌前端偏寬
: 這樣要選怎樣的型號呢??
: mizuno的鞋款中適合高足弓的有 creation、rider、precision
: 小弟適合這三個系列嗎??
: 預算希望1500元以內
: 謝謝各位前輩

不好意思又來打擾各位前輩

還有一些問題想請教

我在跑了約2000M過後

會出現左側靠近膝蓋內側那一帶的酸痛

還有兩側骨盆的酸痛

這是姿勢不良或是鞋子造成的嗎??

還有我看過我的其他鞋都是腳跟外側磨損的很嚴重

內側幾乎沒啥磨到

前腳掌也是外側磨損的較多

但整個前腳掌比起來就差別不是很大了

今天有去試穿mizuno慢跑鞋

因為小弟不是在一般市區

所以鞋款不是很多

我先挑了一雙最便宜的穿

完全沒有任何系列的慢跑鞋

只有泡棉爾以

跟軍發白報鞋比起來真的不錯穿

後來又試穿Wave Creation 10

覺得居然差不了多少 = =

是我太嫩所以感覺不出差別嗎??

如果只買普通泡棉的慢跑鞋OK嗎??

THX


--
Tags: 路跑

All Comments

Enid avatar
By Enid
at 2009-11-10T01:17
兩側骨盆我也會酸痛,後來做了一個熱身,跑完再做一次,這樣的狀
Damian avatar
By Damian
at 2009-11-10T03:56
況,就很少出現了,那個動作,我不知道要怎麼形容..=.=
Lauren avatar
By Lauren
at 2009-11-10T06:35
是單腳站立,另一隻腳在身體不動狀態,側邊 前->後,劃上半圓
Caroline avatar
By Caroline
at 2009-11-10T09:15
做個幾下後再反方向往前劃,then換腳做? 我之前也有這問題
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2009-11-10T11:54
因為太深層,所以中西醫無立即見效方法,只能記的多做暖身.
Olive avatar
By Olive
at 2009-11-10T14:33
jo1913形容的太好了,的確是這樣~兩腳都做~逆時針跟順時針的做

想問 CASIO WS-110H這隻錶~~

Jake avatar
By Jake
at 2009-11-09T22:35
最近想買隻有分段計時的錶,找了一下發現CASIO W752已經停產了, 現在在看這隻錶,想問問有用過的大大,這隻錶使用情形如何, 還是應該買另一隻SGW-200比較夠用, 另外想問一下那裡可以買到比較合理的價格,請再多多幫忙,感謝^__^and#34; - ...

2009samsung路跑

Eartha avatar
By Eartha
at 2009-11-09T21:37
我爬過文了 好像沒看到板友分享這次三星路跑的心得 是因為他不算比賽的關係嗎 andgt;..andlt; 這次的衣服還是不錯穿嗎 當場發的禮物是什麼呢 小弟當天沒去...... - ...

[新聞] 首辦國際馬拉松 77歲老翁試跑成功

Rachel avatar
By Rachel
at 2009-11-09T20:39
※ [本文轉錄自 Gossiping 看板] 作者: Schmetterlin (夢蝶) 看板: Gossiping 標題: [新聞] 首辦國際馬拉松 77歲老翁試跑成功 時間: Mon Nov 9 20:12:55 2009 高市/首辦國際馬拉松 77歲老翁試跑成功 (2009/11/09 00:0 ...

[討論] 膝蓋所承受的壓力 遠超過我們的想像

Tom avatar
By Tom
at 2009-11-09T19:29
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板] 作者: jcyuki (打狗男兒) 看板: FITNESS 標題: [討論] 膝蓋所承受的壓力 遠超過我們的想像 時間: Mon Nov 9 09:15:20 2009 膝蓋所承受的壓力 遠超過我們的想像 上星期的新聞挖挖哇 講到骨科的主題 請到骨科醫 ...

太馬成績出來囉

Elvira avatar
By Elvira
at 2009-11-09T18:38
查詢網址: http://www.sportsnet.org.tw/score.php 小弟初次跑半馬 2:22:03 進步空間還很大 XD - ...