Mizuno 跑鞋選擇 - 路跑 Road Running

性別：女
身高：168
體重：50-53
每週跑步天數：2-3
每次跑步距離or時間：15-20 mins
跑步地點/地面：PU跑道/柏油路
足弓、足內翻程度：正常足弓/無內翻
其他特殊需求：
預算：2600-3000

各位板上的前輩好，一直以來我對於運動(尤其是跑步)都沒有很大的興趣。不過，自從去

腳受傷開刀後，我才深深發現能動就是種福氣，能跑步更是上天的一種恩會。藉著復健，

我開始騎腳踏車、游泳，偶然一次在書店裡看到天生就會跑這本書後，便激起了自己想跑

步的心，可是之前買的Addidas Neo Fortitude 這雙鞋底已經被磨壞了，因此興起了想買

鞋子的念頭。

*Addidas Neo Fortitude http://goods.ruten.com.tw/item/show?21004294709514

喜歡這雙的原因是因為我的腳掌比較寬，鞋頭尖的會不舒服。


一直就聽說Mizuno跑鞋不錯的我，今天帶著三張小朋友興高采烈的走進鞋店，一看就看到

了 Mizuno 8KS 026026，當下試穿的感覺很舒服，穿起來好輕，店員也在一旁的說，這雙

鞋子比起Mizuno其他款慢跑鞋都好，就這樣興高采烈的把它帶回家。回到家開了PPT到了路

跑板查詢了8KS系列的鞋子，才知道這是路跑鞋，而路跑鞋比較適合練跑一陣子的人穿。想

一想，這雙鞋應該是不太適合我，所以決定明天到鞋店換一雙，可是沒有太多選鞋經驗的

我，爬了板上各個關於MIZUNO的文章，實在還是沒個頭緒。因此想請板上的前輩們幫忙給

個意見，讓我可以參考選擇。

*今天買的路跑鞋 http://www.mizuno.com.tw/04product/product_detail.aspx?pid=695


關於自己跑步的習慣，也如一開始所寫，兩到三天，一次會維持在15-20分鐘，速度很慢。

開刀之後，跑過最遠的大概是1600，但未來天數會慢慢增加成四到五天，也希望能慢慢的

跑向三千。跑步的地點也會慢慢都轉變成柏油路。


鞋子要求方面，希望是能有避震，降低之前受傷關節的傷害，但，不希望太重。



先謝謝板上各位前輩!

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