大家好!目前正在訓練2lkm半馬的狀況下,我採用漸進式的配速方式
LAP1(0~5km) Avg Pace 6:30/km
LAP2(5~10km) Avg Pace 6:15/km
LAP3(10~15km) Avg Pace 6:00/km
LAP4(15~21km) Avg Pace 5:45/km
請問有哪一隻GPS錶可以依照上述方式來達到
1.分段設定配速速率
2.速率過慢或過快振動或告警音提示
--
LAP1(0~5km) Avg Pace 6:30/km
LAP2(5~10km) Avg Pace 6:15/km
LAP3(10~15km) Avg Pace 6:00/km
LAP4(15~21km) Avg Pace 5:45/km
請問有哪一隻GPS錶可以依照上述方式來達到
1.分段設定配速速率
2.速率過慢或過快振動或告警音提示
--
All Comments