GPS錶分段LAP Pace問題 - 路跑 Road Running

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大家好!目前正在訓練2lkm半馬的狀況下,我採用漸進式的配速方式

LAP1(0~5km) Avg Pace 6:30/km
LAP2(5~10km) Avg Pace 6:15/km
LAP3(10~15km) Avg Pace 6:00/km
LAP4(15~21km) Avg Pace 5:45/km

請問有哪一隻GPS錶可以依照上述方式來達到

1.分段設定配速速率

2.速率過慢或過快振動或告警音提示

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All Comments

Sandy avatarSandy2013-11-22
個人感想是 不用花俏的配速或提醒功能啦
Rae avatarRae2013-11-24
頂多就看看錶 得知速度後自己再作調整 畢竟預計跑多快
Aaliyah avatarAaliyah2013-11-25
應該都有個底就是
Daph Bay avatarDaph Bay2013-11-27
bryton 60 第2有 XT也有
Olive avatarOlive2013-11-28
garmin應該也可以… 不過從沒用過複雜的功能 XD
Elizabeth avatarElizabeth2013-11-29
分熱身(前3~5k)和正常速度就可以了…後面幾k有力就衝回終點
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2013-12-01
找人騎腳踏車跟在旁邊喊會不會比較快...
Rachel avatarRachel2013-12-02
有配速員帶跑是會有比較快的效果
Yedda avatarYedda2013-12-03
平常跑操場就去讓身體記住速度的感覺,手機的app也是很好的輔助,不一定非得買gps手不可
Elma avatarElma2013-12-05
Epson 的間歇訓練模式也可以做到
Elvira avatarElvira2013-12-06
分熱身(前3~5k)和 https://daxiv.com
Mary avatarMary2013-12-07
有配速員帶跑是會有比較 https://muxiv.com