GOOD MORNING 好早文藝時尚舞蹈工作室 - 有氧運動 Aerobics

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By Ophelia
at 2012-04-12T22:51

Table of Contents

※ [本文轉錄自 yoga 看板 #1FXkKrnz ]

作者: chivalric021 (OH) 看板: yoga
標題: [情報] GOOD MORNING 好早文藝時尚舞蹈工作室
時間: Thu Apr 12 22:22:42 2012

GOOD MORNING 好早文藝時尚舞蹈工作室

健康休閒新生活 舞動夢想新世界
最強師資陣容 最專業舞蹈教學
四月份生活早餐 讓我們一起動起來吧

塑身瑜珈提斯 Mon. pm6:00-7:20
國標熱情拉丁(初級) Wed. pm5:00-6:00
Thur. pm7:00-8:00
幼兒生活律動 Wed,Fri. pm6:00-7:00
兒童民族芭蕾 Wed,Fri pm7:00-8:00
雕塑有氧瑜珈 Wed,Fri. pm8:00-9:20
成人芭蕾舞蹈 Thur. pm6:00-7:00
MV熱門舞蹈 Thur. pm8:00-9:00

小班教學 滿三人即開課 連報兩期八折優惠
新生可享四堂課程超值體驗價 歡迎來電詢問

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報名熱線 0912-632-149 地址:台北市大安區和平東路三段111號3樓(鴻富梅花商業大樓)
六張犁捷運站,基隆路圓環往和平東路,華盛頓牙醫樓上

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All Comments

請問一首BODY COMBAT的歌

Caroline avatar
By Caroline
at 2012-04-12T10:56
因為膝蓋的關係好一陣子沒上BC 前兩個禮拜又重回課堂享受揮汗的快感 那堂課裡有聽到一首BC的曲目,覺得很好聽 曲子是很高壓的那種hardcore,但是是一個很甜美的女聲 只記得到最後都好像一直在重覆and#34;melodyand#34;這個字(音聽起來是melody) 上網查了bc的tracklist, ...

最夯的BOKWA開班囉!

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By Edward Lewis
at 2012-04-11T23:58
BOKWA 是由來自南非的編舞家兼體適能教練Paul Mavi所創的,目前正在歐美體適能有氧 界流行中,為目前全世界最流行的舞蹈有氧運動之一。它結合了非洲舞蹈、階梯有氧的 腳步、加上拳擊有氧、拉丁舞及Hip Hop律動,以英文字母、數字為基礎和特有的手語教 學法,並搭配連續節奏不間斷的舞曲,所研發出一套漸進式 ...

關於室內健身腳踏車

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By Noah
at 2012-04-11T16:32
大家下午安~ 請問在家裡騎室內健身腳踏車對於減肥燃脂有幫助嗎? 因為健身腳踏車不像飛輪還可以站起來騎當爬坡 或者加很強的阻力當重力訓練 因為自己不喜歡一個人跑步 但身邊的朋友對於跑步這運動不是很熱衷(女生怕蘿蔔腿吧) 所以買了一台腳踏車試試看 不過騎一個多禮拜的腳踏車 發現自己的體態似乎沒有太大的變化 ...

伊士邦一個月只要999

Audriana avatar
By Audriana
at 2012-04-11T12:31
今天看到伊士邦特價一個月只要999 推薦給台北 桃園 高雄的朋友 http://www.groupon.com.tw/index.php?id=10102andamp;countryId=1andamp;mt=3037 - ...

贈送 True Yoga 3-堂 課程卡

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By Brianna
at 2012-04-10T20:03
因為上星期日參加 New Balance 路跑賽, 附贈了 True Yoga 3-堂 課程卡, 看有誰需要就送誰, 地點是中和面交, 意者請寄站內信. 可以在忠孝館(忠孝東路4段)及環亞館(南京東路3段)使用! . 適用非會員, 且過去6個月未體驗者 . 7日內可以體驗3堂課 . 有效期限到 5/31 謝謝 ...