Garmin 245M 感測心率好像有問題 - 路跑 Road Running

Isla avatar
By Isla
at 2023-01-16T16:18

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昨天早上去寶二水庫輕鬆跑15K
結果顯示心率如下：

http://i.imgur.com/jzsnqsO.jpg

明明我的平均配速只有7:46
而且跑起來完全不覺得喘
還有試著講話及唱歌

今天跑跑步機5K的心率更誇張

http://i.imgur.com/7kR4UMc.jpg

無氧耐力區時間高達16m14s
而有氧耐力區只有49s

這兩天的心率感測感覺明顯有問題


感謝各位鄉民跑友的意見，找一天來測試最高心率重新設定，在此之前先以體感為主，暫
時忽視應該有誤的心率感測
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Sent from JPTT on my Samsung SM-A5360.

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Tags: 路跑

All Comments

Caroline avatar
By Caroline
at 2023-01-16T18:05
我也用245 有時候會怪怪沒錯
Edwina avatar
By Edwina
at 2023-01-16T19:52
我可以很確定你心率設錯。
Lauren avatar
By Lauren
at 2023-01-16T21:39
心率區間的設定要確認一下
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2023-01-16T23:27
確診了嗎
Michael avatar
By Michael
at 2023-01-17T01:14
看是不是跟步頻重疊了
Catherine avatar
By Catherine
at 2023-01-17T03:01
我跟你反過來 常常已經喘到不行了但心率還在第四區
甚至第三區XD
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2023-01-17T04:48
我是心率上升接近後被步頻接管
Poppy avatar
By Poppy
at 2023-01-17T06:35
你的手錶先重新開機試試看
Madame avatar
By Madame
at 2023-01-17T08:22
第二...你的最高心率也許要重新評估
Lily avatar
By Lily
at 2023-01-17T10:10
手動量10秒*10 看有沒有差太多呀
*6
Kumar avatar
By Kumar
at 2023-01-17T11:57
看起來是心率區間有設錯吧
Olga avatar
By Olga
at 2023-01-17T13:44
955大大們分享呢
Kelly avatar
By Kelly
at 2023-01-17T15:31
設錯吧
Eartha avatar
By Eartha
at 2023-01-17T17:18
garmin手錶有自動偵測你最高心率的功能，但是如果它
Bethany avatar
By Bethany
at 2023-01-17T19:05
偵測失誤，也有可能自動把你的心率修改成錯誤的，可
以到[設定]選項裡面，確認一下最高心率是多少，如果
設的太低，就會導致所有區間都跑掉
Thomas avatar
By Thomas
at 2023-01-17T20:52
是心率區間設定問題,建議自己測最大心率跟靜止心率去設定
Frederica avatar
By Frederica
at 2023-01-17T22:40
天氣太冷嘎敏的心率都會失真
Callum avatar
By Callum
at 2023-01-18T00:27
那種光學心率測試就參考就好，體感為重，如果那麼在意
Elvira avatar
By Elvira
at 2023-01-18T02:14
請用心率帶就知道差異了
Daniel avatar
By Daniel
at 2023-01-18T04:01
開啟[藍牙]→開啟[Garmin connect]→點上方你的錶→[
William avatar
By William
at 2023-01-18T05:48
使用者設定]→[心率設定]
Andy avatar
By Andy
at 2023-01-18T07:35
945最近偶爾也會把心率抓成步頻 有夠煩
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2023-01-18T09:22
會不會需要診療一下
Oscar avatar
By Oscar
at 2023-01-18T11:10
Garmin的預設區間比例非常保守
Erin avatar
By Erin
at 2023-01-18T12:57
跑步機一小時測試
(左)步頻混心率/(右)步頻心率無混
https://i.imgur.com/z0NB6JE.jpg
Quanna avatar
By Quanna
at 2023-01-18T14:44
你區間設錯吧？ 心率166我也還在2區啊
Candice avatar
By Candice
at 2023-01-18T16:31
手錶+車錶計算，自己設，我沒動
Regina avatar
By Regina
at 2023-01-18T18:18
我的重點不是區間，是會誤抓
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2023-01-18T20:05
應該是測到步頻了，你可以用心率帶比對一下，解決辦法是
跑步時手錶戴緊一點，但也不保證有用
Yedda avatar
By Yedda
at 2023-01-18T21:53
garmin偵測錯也是常有的事
Rae avatar
By Rae
at 2023-01-18T23:40
光學都常錯，只有心跳帶可信
John avatar
By John
at 2023-01-19T01:27
光學還是有廠家技術差異的，心跳帶也是，有跟POLAR H10
差不多的，也有很歡樂亢奮的
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2023-01-19T03:14
話說我跑跑步機的心率也是很怪 明明定速跑 但心率忽高忽
低 跑馬路就很正常 疊圖比也不像誤抓步頻 神秘的現象
Joe avatar
By Joe
at 2023-01-19T05:01
我的245M也有發瘋過 重開機 拿起來把後面光學窗口擦擦
Madame avatar
By Madame
at 2023-01-19T06:48
心率帶啦 光學心率很歡樂
Lauren avatar
By Lauren
at 2023-01-19T08:35
光學不是爛，而是錶上光學成本考量有閹割過，純光學心跳
Yedda avatar
By Yedda
at 2023-01-19T10:23
帶也有準的，但價位不是一般人可以接受，例如Rhythm。
Harry avatar
By Harry
at 2023-01-19T12:10
這個心律設太低了，你的安靜心律已經低於常人了
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2023-01-19T13:57
https://youtu.be/bEM1m7OdlyY
這個youtuber做出來的影片很有趣

現在路跑的完賽禮是不是都很少？

Dinah avatar
By Dinah
at 2023-01-15T20:53
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在好市多社團看到有人分享索康尼的跑鞋出現在賣場，馬上就跑去現場一探究竟。 現場看到是Axon系列的跑鞋，售價才1399，話說我前一雙是speed花了我3000多塊，這一 雙還不到半價，核算一下買來當輕鬆跑鞋好像也不錯。 上網搜尋一下發現這雙鞋在官網找不到，國外鞋評網站預測4月才會上市，台灣怎麼會這 麼早 開賣 ...