CP質高但不高緩衝的跑鞋推薦? - 路跑 Road Running

Andrew avatar
By Andrew
at 2022-07-14T09:38

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以前想說要保護膝蓋所以一定要買高緩衝的跑鞋

跑了感覺更累，每次的踏步感覺力量都被鞋子吃掉，

買了一次過季的路跑鞋，想說底超薄是要怎麼跑？

一開始陣痛期就是跑姿改變，

但是習慣以前腳掌著地的跑姿後覺得省力許多。


只是專業路跑鞋通常比較貴一點，

然後便宜的慢跑鞋又以厚緩衝泡棉為主。

不知道有沒有人可以推薦便宜不高緩衝的跑鞋呢?

大大感恩!!


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Tags: 路跑

All Comments

Kumar avatar
By Kumar
at 2022-07-14T12:46
mizuno revolt 2，去試穿看看就知道。
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2022-07-14T15:53
hazon t我覺得不錯
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By Hardy
at 2022-07-14T19:00
過季的皇速
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2022-07-14T22:07
Adizero RC ASICS Lyteracer Nike rival fly
Frederic avatar
By Frederic
at 2022-07-15T01:15
迪卡儂有雙輕量薄底 最貴那雙就是了
Edwina avatar
By Edwina
at 2022-07-15T04:22
亞瑟士HyperSpeed 有一點緩衝又不算薄底 價格親民
Sarah avatar
By Sarah
at 2022-07-15T07:29
最近很愛Saucony Kinvara 13、newbalance rebel v2這
兩雙，價格都不到3k！13薄底軟彈路感清ㄒㄧ，v2 更軟
更彈，兩雙都超輕（200g上下)！
Necoo avatar
By Necoo
at 2022-07-15T10:36
wave shadow 現在MOMO特價2088
Connor avatar
By Connor
at 2022-07-15T13:44
我自己也穿shadow 超愛
Agatha avatar
By Agatha
at 2022-07-15T16:51
Reebok energy 3 讚，缺點大概就不適合10K以上
Michael avatar
By Michael
at 2022-07-15T19:58
altra escalante racer
Dora avatar
By Dora
at 2022-07-15T23:05
Brooks Launch
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2022-07-16T02:13
Kinvara 13 +1
Una avatar
By Una
at 2022-07-16T05:20
zf5出了 用上zoomx回彈更Q
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By Queena
at 2022-07-16T08:27
atreyu的base model覺得還不錯
Madame avatar
By Madame
at 2022-07-16T11:34
mizuno maximizer 拆鞋墊，輕量，低緩衝，便宜，CP值極高
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2022-07-16T14:41
鞋全家福的固特異Goodyear很讚耶 一千元左右 分享給你
Daniel avatar
By Daniel
at 2022-07-16T17:49
kinvara 13
Leila avatar
By Leila
at 2022-07-16T20:56
推Kinvara 13 不錯穿
Cara avatar
By Cara
at 2022-07-17T00:03
Brooks launch 絕不反彈 XDXD 適合腳底板強健的你
Carol avatar
By Carol
at 2022-07-17T03:10
Inspire
Necoo avatar
By Necoo
at 2022-07-17T06:18
boston 10呢 特價時接近2k左右
Delia avatar
By Delia
at 2022-07-17T09:25
Boston10很難穿 重又硬
Mia avatar
By Mia
at 2022-07-17T12:32
Shadow+1，前腳掌的材料+結構避震真的讚，底又薄

奧運4金長跑名將自揭身世 兒時遭販運赴

Lucy avatar
By Lucy
at 2022-07-12T20:15
轉錄一則Mo Farah爵士的新聞 出處：https://reurl.cc/VDrAnY 曾奪下4面奧運金牌的英國長跑名將莫法拉，最近在紀錄片中，首度公開自己的真實身世， 表示自己在9歲的時候，從非洲被人口販運到英國，後來當童工，直到12歲才有機會上學， 並在學校遇到了體育老師，才改變了他的人生。 曾經 ...

短期訓練問題

Donna avatar
By Donna
at 2022-07-12T14:46
您好： 首先，要先問您有多少時間準備。 一個跑步課表有四個週期，時間再不夠，至少也會用1～3週打基礎。 如果你有1～3週，可以跑些輕鬆跑，還會有些體力進步。 如果不到一週，我認為體能很難再進步，就算硬練提升速度的訓練也只是增加受傷風險。 但是要提高測驗成績，可以從「跑步經濟性」和「配速策略」下手。 ...

短期訓練問題

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By George
at 2022-07-12T01:46
大家好 對於跑步我是菜鳥，沒任何研究 只有平常沒事跑個2~3km 6：00/km而已 近期因有個體試 想將跑步成績練到1200m 5：40內跑完 想請教大家有什麼較科學的訓練方法 目前我的極限是5：10/km的速度能跑完 （粗略計算過合格線至少全程要4：50/km速） 再往上提速的話，很容易跑到800m前 ...

想請教各位喜歡上跑步的原因？

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By Ursula
at 2022-07-12T00:01
※ 引述《Youngking566 (高割離席)》之銘言： : 這個問題在這個板可能有點奇妙，但還是忍不住想問問 : 小弟從小就不太擅長長跑運動，尤其是前幾公里在調整呼吸節奏的時候，說實話感覺蠻痛 : 苦的，很喘小腿也酸腦中一直浮現想停下來的念頭，但還是希望自己可以慢慢進步養成跑步 : 的習慣 : 曾經聽朋友 ...

Garmin245M過保四個月出現白點

Edith avatar
By Edith
at 2022-07-11T08:24
※ 引述《YSGLD (無序老大)》之銘言： : Well 2019/06 購入245M 當時算是剛出 也是我第一支買的智慧錶(跑錶) : 如題 想問有人過保後幾個月出現白點嗎? : 目前已經寄回汐止了 算Garmin老毛病嗎? : 爬文後過保似乎會收費 換全新/整新這樣 有點考古文... 請問245有換新 ...