BodyJam 101 Tracklist - 有氧運動 Aerobics

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By Quintina
at 2022-08-22T16:38

Table of Contents

Les Mills BodyJam 101 Tracklist:

Warm Up/Isolations

01. Tembla - FRE$so

HYPE

02. Make'em Bounce - Henry Fong x FOMO

BIG LIT ENERGY

03. Otra Noche - FRE$KO
04. DJ Turn It Up- Zarkhushka
05. Trampoline - Black Balck Blockade
06. Big Energy - Latto
07. CHICKEN TERIYAKI - Shadow Club
08. Rave - STRLGHT
09. edamame - bbno$ & Rich Brian
10. edamame(Diplo Remix) - bbno$ & Rich Brian
11. edamame(Instrumental) - bbno$ & Rich Brian
12. edamame - bbno$ & Rich Brian

RECOVERY

13. Ziki Ziki - Static & Ben El ft. Snoop Dogg & Lil Baby

BIG LIT ENGERY

14. Curazao - Oddball Thunderhead
15. Beam - ISOxo
16. Say Nothing - Flume ft. MAY-A
17. INDUSTRY BABY - Lil Nas X ft. Jack Harlow
18. We Are One(Festival Edition) - Olatunji x Destra
19. Crush - Deadcrow

GROOVEDOWN

20. Better Days - NEIKED, Mae Muller & J Balvin ft. Polo G

ALT

ALT06. Tell Me What You Want - Iso Indies
ALT09. Topo - El Neon
ALT10. Interstate - Ran The Man
ALT12. Topo - El Neon
ALT13. Papi - El Neon
ALT14. Leyendas - Lu-Ni


[閒聊區]
本季初見感想:

超級多動作
另外後半Block有跟92一樣的雙-單腳Turn
可能需要多練習一下穩定度

另外本套有一些食物歌曲(?)
Edamame->毛豆 (破億撥放神曲)
Chicken Teriyaki->照燒雞肉

還有第一首歌其實也是熟悉的歌曲XD

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All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2022-08-24T15:51
照燒雞肉XD
Madame avatar
By Madame
at 2022-08-26T15:04
這套動作有點複雜 打結了
Iris avatar
By Iris
at 2022-08-28T14:17
剛上完第一次 完蛋我真的是舞癡XD
Isabella avatar
By Isabella
at 2022-08-30T13:30
這套前半段用了waacking.Locking 所以需要練習一下
Erin avatar
By Erin
at 2022-09-01T12:44
後半轉圈那首”say nothing “好好聽喔,前兩週手忙腳
亂這週認真聽音樂超愛這首歌
Hardy avatar
By Hardy
at 2022-09-03T11:57
超喜歡收操前最後一首都有電音歌總結!
第一首歌就被老師戲稱甜不辣
Jacky avatar
By Jacky
at 2022-09-05T11:10
轉圈我會暈所以都是做原地單腳跳起的動作
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2022-09-07T10:23
我個人最喜歡Say Nothing跟We are One
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By Isabella
at 2022-09-09T09:36
甜不辣.照燒雞肉.毛豆 XD 本套提醒大家要去吃美食

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By Thomas
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By Annie
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哈囉大家!疫情嚴峻的情況下大家都要注意身體健康,現在有由臺北市政府體育局所舉辦 運動知能系列課程及活動,全年度規劃於5-10月多元族群及親子互動課程,現在也有許多 線上課讓大家參加!全部課程皆為免費! 課表皆放置在我們粉絲專頁,有任何問題都可以私訊粉絲專頁的小編唷! [email protected] : ...

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By Dora
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