BodyCombat 66 at ONE LIVE Amsterdam - 有氧運動 Aerobics

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By Frederica
at 2015-10-29T07:20

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最近都會在 Youtube 上搜尋 BC66 的訊息..
BC66 Online @AMS
https://www.youtube.com/watch?v=adf5Lv5Wj9M

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All Comments

Oliver avatar
By Oliver
at 2015-10-30T11:58
小片段看不過癮，覺得66也是不容易的一套
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By Enid
at 2015-10-31T16:35
感覺BC愈來愈不人體工學, 朝向 MMA邁進...
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By Ida
at 2015-11-01T21:12
以前對岸某網路頻道會上傳完整版 不過抓很快XD
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By Jacob
at 2015-11-03T01:50
自己跳過一次了 前面累到爆 後面較輕鬆
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By Edith
at 2015-11-04T06:27
跟63套的累度差不多 但是4 5二首接再一起 升天的感覺
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By Dinah
at 2015-11-05T11:04
第一首 目前也是跳過最累的下半身暖身
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By Suhail Hany
at 2015-11-06T15:42
第三首帥慘啦前5首比較累

多功能心率表

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By Agnes
at 2015-10-27T09:49
不好意思初次po板 想減肥 看資料說要有運動效果心率至少須達到70~90%之間(有錯誤請更正) 但是沒有工具怎麼知道自己達到此標準沒? 因此偶然逛網拍看到這隻心率表 http://www.popular.com.tw/order.php?id=62176 很便宜!!!!! 但搜尋網路評價卻沒有分享.. ...

舞動機/板對於減脂的功效

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By Bethany
at 2015-10-26T01:57
原本認為舞動機沒啥用,但最近周年慶去百貨試用約5分鐘 發現全身其實會震動/發熱/流汗,似乎有些功效 因下班較晚,覺得可以邊看電視邊用舞動機 請問有用過的各位大大,對於減脂的功效如何? 以下是我找到的各家舞動機(依價格),有沒有推薦的? https://goo.gl/JjP9Xv https://goo.g ...

World Gym南京店會籍轉讓

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By Lucy
at 2015-10-25T10:16
如題 因工作關係 要搬離台北 故原會籍想轉讓 轉讓費用我自行吸收 1個月1288 今年四月簽約的 簽兩年 大約還有一年多的時間可以使用 world gym的所有器材皆可使用 除了私人教練課的部分 意者請站內信 或加line:ludang - ...

台北/Top Coach揪團參加免費有氧課程

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By Edith
at 2015-10-21T23:05
今天在中山捷運站出口收到Top Coach免費有氧課程的DM 時間是10／27～10／30 每天中午的12：00～12：40 很特別的時間點應該是主打上班族族群 自己本身喜歡快節奏的舞蹈，想去試上dm上10／27（星期二）開的 格鬥有氧 跟10／28（星期三）的 Zumba 重點最吸引的是．．．這次 ...

室內健身運動者遊憩衝突與調適行為之研究

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By Harry
at 2015-10-19T20:06
代朋友PO *已詢問版主，經版主同意後發表* ---- 研究題目：室內健身運動者遊憩衝突與調適行為之研究 健身運動的朋友大家好 目前正在做一份有關健身房『健身者認知的遊憩衝突與調適行為』研究。希望跟各位借個 幾分鐘的時間，來收集一下數據 謝謝 試卷適問的對象：任何加入連鎖、私人或公立健身房的健身 ...