Body Jam 45 Tracklist - 有氧運動 Aerobics

Isabella avatar
By Isabella
at 2008-06-17T23:39

Table of Contents

請問一下有人知道排舞那首(右邊開始,要轉四個方向)
是哪首曲目嗎? 很可愛的一首歌,還真的會手忙腳亂咧~

不好意思,上課晚到了一點,搞不清楚曲序......(平常又沒聽英文歌...)

感覺這次的BodyJam還滿好玩/簡單的,第一次就 上手(誤) (其實是亂跳)
最後的組合,跟著音樂動一動就很有自嗨的感覺!

zen
※ 引述《shaynewu (shayne)》之銘言:
: 01 Work (Freemasons Remix) - Kelly Rowland
: 02 Bring Em Out - T.I
: 03 Feedback - Janet Jackson
: 04 Killing in The Name Of - Rage Against the Machine
: 05 Voodoo People (Pendulum Mix) - The Prodigy
: 06 Livin' A Lie - The-Dream feat. Rihanna
: 07 The Anthem - Pitbull feat. Lil Jon
: 08 Television Rules the Nation - Daft Punk
: 09 With Every Heartbeat (Coronell Remix) - Robyn
: 10 Silence (not sure what remix) - Delerium feat. Sarah McLachlan
: 11 Somebody Else's Guy - Jocelyn Brown
: 資料來源: http://bodyjam.hyves.nl/forum/1721230/WRwt/Tracklist_bodyjam_45/
: http://shaynewu.blogspot.com/2008/05/body-jam-45-tracklist.html

--

--

All Comments

Hazel avatar
By Hazel
at 2008-06-18T15:34
X大說的是45-2,曲風為排舞,Jam有史以來第一首編排的排舞
Kyle avatar
By Kyle
at 2008-06-19T07:29
謝謝哈伯大的解惑~

重訓後手很痛

Eden avatar
By Eden
at 2008-06-16T21:15
這邊提供and#34;簡易and#34;的判別以及處理方法 建議一切判斷跟處理方式 都以醫生為主 要判別是否是運動受傷 有個很重要的依據就是酸痛發生的and#34;時間and#34; 如果你是在運動當下酸痛 當運動停止 酸痛就消失 那這種酸痛是因為運動強度高 因為乳酸堆積所 ...

REEBOK 特賣會

Lydia avatar
By Lydia
at 2008-06-16T09:25
今天騎機車經過,看到巨幅海報有Reebok.DIESEL特賣會, 過去經驗鞋子都滿便宜的,想要買運動服男生比較值得去, 今天中午有空會去看看.. ^^ 義大利最具人氣的牛仔時裝品牌DIESEL,6月14日起至21號為止, 因結束代理推出一雙不留特賣會,全部每雙$550(原價3250~8200) ,男女生時 ...

有關轉讓費

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2008-06-16T02:28
有關會員籍的轉讓費,加 州要收5000元 但我上網查了下,發現行政院有關and#34;健身房(體適能中心)定型恣契範本裡 第十六條 會員權之讓興 酌收手續費(不得超過壹佰元) 既然如此,加 州的規定不是違法嗎? - ...

Aerobic Step也可以這樣跳!

Victoria avatar
By Victoria
at 2008-06-15T21:30
http://tw.youtube.com/watch?v=z_vrnozf3pY 嗯!看到這段影片,發覺腳也不自覺的動了起來 想想!其實加州的教練也可以考慮一下,玩玩這種東西 應該會比一個人的有挑戰性多,不過可能考量到每個人的資質不同,會有所顧忌吧! 不過如果慢慢累積的話,我想這還是可行的,而不是久 ...

你曾經上過的雙人或團體課程

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2008-06-15T12:08
※ 引述《shammy (橘子)》之銘言: : 在這裡指的是,兩個人或以上配對動作的意思。 : 比如說COMBAT裡有些動作會分兩邊、有些會繞成圈圈等。 : 之前上過的印度舞也有兩人對跳的部分。 : (麻吉小姐,咱們好久沒一起跳啦~) : ...