你曾經上過的雙人或團體課程 - 有氧運動 Aerobics
By Caitlin
at 2008-06-15T12:08
at 2008-06-15T12:08
Table of Contents
※ 引述《shammy (橘子)》之銘言:
: 在這裡指的是,兩個人或以上配對動作的意思。
: 比如說COMBAT裡有些動作會分兩邊、有些會繞成圈圈等。
: 之前上過的印度舞也有兩人對跳的部分。
: (麻吉小姐,咱們好久沒一起跳啦~)
: 曾經上過最熱鬧有趣的是甚麼課程呢?
: 這週上的HI-LO跟拉丁,因為TINTIN要出國了,
: 特別給咱們一份大禮,就是無止盡的尖叫,哈哈。
: 中高級的HILO上的是面對教室右邊,一直跳到面對教室左邊,
: 在整間教室飛來飛去,如果人數不那莫多,
: 還可以雙方對跳的好玩有氧。
: 拉丁則是圍成圈圈,可以不斷換舞伴的喘吁吁拉丁。
: 超好玩!!
: 也來分享一下有趣的對跳課程吧!! :D
我還記得跟橘子一起跳舞的那個時候
因為印度舞我比較跟得上
~( ̄▽ ̄)~(_△_)~( ̄▽ ̄)~(_△_)~( ̄▽ ̄)~
沒想到我矮短的身軀
轉過頭還是可以看得到橘子
combat就是在power training的時候
要跟對面一起看
倒覺得站前的場地比較好
因為換位子的時候不用跑那麼遠
( ‵□′)───C<─___-)|||(你不是要減肥?還嫌遠不遠啊?)
不過最近膝蓋受傷hi-lo就少上很多很多了
--
裡面沒有正妹,只有長的不歪的我和一隻胖小鐵。
http://blog.webs-tv.net/latte73
--
: 在這裡指的是,兩個人或以上配對動作的意思。
: 比如說COMBAT裡有些動作會分兩邊、有些會繞成圈圈等。
: 之前上過的印度舞也有兩人對跳的部分。
: (麻吉小姐,咱們好久沒一起跳啦~)
: 曾經上過最熱鬧有趣的是甚麼課程呢?
: 這週上的HI-LO跟拉丁,因為TINTIN要出國了,
: 特別給咱們一份大禮,就是無止盡的尖叫,哈哈。
: 中高級的HILO上的是面對教室右邊,一直跳到面對教室左邊,
: 在整間教室飛來飛去,如果人數不那莫多,
: 還可以雙方對跳的好玩有氧。
: 拉丁則是圍成圈圈,可以不斷換舞伴的喘吁吁拉丁。
: 超好玩!!
: 也來分享一下有趣的對跳課程吧!! :D
我還記得跟橘子一起跳舞的那個時候
因為印度舞我比較跟得上
~( ̄▽ ̄)~(_△_)~( ̄▽ ̄)~(_△_)~( ̄▽ ̄)~
沒想到我矮短的身軀
轉過頭還是可以看得到橘子
combat就是在power training的時候
要跟對面一起看
倒覺得站前的場地比較好
因為換位子的時候不用跑那麼遠
( ‵□′)───C<─___-)|||(你不是要減肥?還嫌遠不遠啊?)
不過最近膝蓋受傷hi-lo就少上很多很多了
--
裡面沒有正妹,只有長的不歪的我和一隻胖小鐵。
http://blog.webs-tv.net/latte73
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By Charlie
at 2008-06-17T17:49
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