asics選鞋詢問 - 路跑 Road Running

Hazel avatar
By Hazel
at 2019-01-21T22:26

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性別:男
身高:168
體重:73
每週跑步天數:2天
每次跑步距離or時間:12~15公里
跑步地點/地面:馬路
足弓、足內翻程度:不太知道自己屬於哪一種。
其他特殊需求:左腳膝蓋軟骨有被醫生說過纖維化
預算:四千以內

目前手上的mizuno rider18(應該是18,有點忘了)已被穿到後腳根處破破鞋底,準備要
挑下一雙跑鞋。

這雙rider穿起來感覺,中規中矩,沒特別其他感覺,但是跟上一雙asics比起來,感覺較
重,然後踩踏地板時,也感覺rider的聲音較大(感覺腳後根反作用力較大)。

我上一雙asics的跑鞋:
https://i.imgur.com/WcPE4d5.jpg

基本上這雙真的很喜歡,穿到中後期,我可以無聲跑步。(不知道怎形容,就是我可以跑
大概六分速,但是腳底沒什麼與地板撞擊的感覺,但是rider沒辦法給我這種舒適感)希
望有前輩可以推薦我今年asics的相似鞋款。

我跑鞋都會先磨耗掉的地方:
(這雙是當兵時買來穿的)
https://i.imgur.com/Jphf5yI.jpg
每雙跑鞋的經驗,我都是先磨掉右邊外側。不知道這樣是算外翻還是內翻?

在mizuno測的腳底掃描圖:
https://i.imgur.com/LSMLKdA.jpg
基本上我也不太知道這個圖該怎麼看。
當時店員是說我有點快要扁平足。但是不嚴重穿rider即可。

以上。
希望有前輩可以推薦我鞋款。
感謝大家。

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Tags: 路跑

All Comments

Olive avatar
By Olive
at 2019-01-23T06:31
Dynaflyte 3 ?
Zanna avatar
By Zanna
at 2019-01-24T14:36
不太清楚,正常新鞋剛穿,難免有一點點待磨損,久了就沒事了
Victoria avatar
By Victoria
at 2019-01-25T22:40
Mizuno網頁中的內外旋測試 可以試試看http://www.myprecisionfit.com/#!/page/0
Noah avatar
By Noah
at 2019-01-27T06:45
Asics 網頁的內外旋選鞋 說明https://www.asics.com/us/en-us/pronation-guide
Ula avatar
By Ula
at 2019-01-28T14:49
如果住在台北 可以去Ascis旗艦店做完整的足測
Elvira avatar
By Elvira
at 2019-01-29T22:54
有在跑步的話 紀錄一下每一雙跑鞋的總跑量800km 算是一雙跑鞋的上限
Edwina avatar
By Edwina
at 2019-01-31T06:59
就算外觀沒有明顯的磨損 中底因為一定的使用量 會變質
Hazel avatar
By Hazel
at 2019-02-01T15:03
有些會變太軟 沒有支撐 有些會變硬 沒有緩衝
Hedda avatar
By Hedda
at 2019-02-02T23:08
之前穿虎走硬是跑了500多公里 一共1300公里
George avatar
By George
at 2019-02-04T07:12
結果鞋底變太硬導致拇指丘關節炎 好一陣走路都會痛
Elvira avatar
By Elvira
at 2019-02-05T15:17
其實建議去旗艦店足測再買喔

自覺狀態差時,強度訓練跳過?

Carol avatar
By Carol
at 2019-01-21T12:37
自覺狀態差時,強度訓練應該”順延”、”跳過”還是”降速”? 以一般課表為例,7天規劃3次強度+3次輕鬆, 周一、輕鬆 周二、間歇 周三、輕鬆 周四、節奏跑 周五、輕鬆 周六、休息 周日、長距離 假設星期二強度訓練熱身感覺狀態不好.. 我有三種選擇,哪一種選擇比較好? 1. 順延 (缺點:之後課 ...

感謝 2019/1/20 日月潭賽幫忙的你

Wallis avatar
By Wallis
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