AFAA國際基本有氧證照 - 課程 - 有氧運動 Aerobics

: 我真是口齒不清的傢伙兒 (踹)
: 阿昏兒就聽我囉唆一下吧 XD
: 這個課程是A-PIC，
: 也就是國際基礎有氧教練課程，
: 針對的就是有氧部分，
: 有基礎的上起來，當然不需花太多時間在基本動作上面。
: (板上的大家一定都是沒問題的啦!)
: 課程開課時間是四季如春，
: 隨時都可能開課，
: 開課日期敲定後，
: 當時段開課的教官們會協調出考試時間，
: 距離課程結束不會太久。
: 在這裡我要"特別特別特別"強調選擇教練的重要。
: AFAA裡有太多打著教官名號，
: 但是連自己的基礎動作，動作編排都一塌糊塗的教官，
: 甚至有些教官為了護航自己的學員，
: 事先編好一整套動作，讓學員背熟，
: 考試時自然考得過。
: 我很幸運選到了文香當教官，
: 即使我們的成員中不是個個都有基礎，
: 但文香依舊要求每個人都自己編排動作、反覆演練，
: 到最後，我們五個人全都過關，順利拿到執照。
: (當次考試二三十人參加，僅13人過關)
: 在自己思考編排動作，練習的同時，
: 會讓自己進步得相當快，
: 這是最大的收穫。
: 教官的選擇，多問，甚或自己去上課，
: 讓自己的眼睛去確認，身體去感覺，
: 才能選到最棒的教練。


恩恩，我之前聽人家說，選教官很重要
好的教官會把基礎動作教得又穩又紮實
也像橘子所說的，會很仔細地雕學生的肢體與動作

可是喔！其實我之前也有考慮過要不要去上affa的課
猶豫很久，一方面是價格很高（兩萬多元..）
另一方面，則是到底去上affa的課目的為何

亞力也有一些朋友透過有氧老師的推薦去上
（有些有氧老師會在外面開有氧養成班
自己在亞力吸收學員，
然後透過學員一個拉一個）
也有一些是自己有興趣，去找相關資訊，發現affa網站報名的
我曾問過一個有在affa上課的會員
問她為何願意花這麼多錢去上affa課程
一方面是她已經打算從事有氧老師這一行，所以證照對她來說很重要
另一方面則是，她希望能多學體適能方面的相關資訊

我自己評估是，如果你打算要走有氧老師這一個行業
那麼花兩萬多元是「投資」，考張證照出來的確比較好用
但是，如果只是單純想學相關知識的話
其實，很多資深老師在上課時
都會就基本動作強調與講解
也願意在課堂上多講一些教育訓練的內容
因此如果單純只是想就知識方面有更多的學習的話
不妨建議大家先瀏覽ptt的體適能版，muscle版，以及有氧版
這些版的精華區中都是寶
有不少高人經驗以及專業
也有非常豐富的內容資訊
坊間也有不少書籍與相關網站
自己曾經跟上過affa課程的會員聊天
也發現我懂得的知識(學科部分)其實不會比她來得少
而這些資訊都是透過網路與ptt精華區得來的
術科部分可能就真的得靠教官師徒式的教學
沒法單靠書面資訊獲得
但我自己覺得，如果只是想學學科方面知識的話
是還不用花兩萬多元去上affa的課程

最後一個關於教官選擇的問題
除了多看多聽多比較外
還有一個比較現實的考量
就是教官目前在業界的職稱與人脈
假使你想走有氧老師這一行
教官的人脈就很重要
通常業界哪裡缺老師（尤其是像亞力，伊士邦這種大型俱樂部）
都會找人脈好的教官推薦新老師
如果想要在業界有比較好的發展
教官的選擇是真的很重要



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浮光掠影的生活片段，我的秘密花園

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