Aerobics 的二大困擾 ~~ - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《Xvictory (Never Give Up !)》之銘言：
: 至於 platoplate 大大提到的先從左邊開始 ,
: 我很早就意識到這不是先從那邊開始的問題 ,
: 不過不管怎樣 , 右邊好像都會學的快一點 ~

慣用邊本來就會比較習慣一些，
用想像的真的有用。

: 『動作沒有記熟』 , 真的是這個問題嗎 ??????????????? (很多問號哦 ~)
: 有幾次我動作熟了 , 我不用看老師或任何人 , 或者說 ,
: 我眼睛是睜開的 , 但我看不到任何東西 ..... 只有地板吧 ~

真的熟了，你應該看鏡中的自己而不是地板。

: 但還是只跳會不到 20% , 我看到老手可能也只達到 70% ....
: 我百思不解 ......

不太懂耶，熟了怎麼只會跳20%?
真讓我百思不得其解啊....

: 至於 platoplate 大大的建議 , 看 "老手" 的動作 ,
: 我實在不想一直看別人的 , 我希望可以自己跳 ~~
: 奇怪 , 在家練習 , 不同方向都 OK 啊 ???
: 我百思不解 ......

其實不建議看"所謂的"老手，
偶爾忘記動作的時候偷看一下提醒自己。
大部分時候相信自己比較好，
不然別人動作一個出錘，很容易自己就被搞亂了。

而且站前面壓力也是很大的耶 @@a
每次自己跳錯，後面一排都錯，
心中真有著無比的罪惡感....



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我自從吃了橘子以後，
頭腦就靈光了很多，每次考試都考一百分!
明顯的高了，人也壯了，自信心都回到我身邊了，呀～～～

橘子的分解過程：http://www.wretch.cc/blog/Sunkist

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