9月7日週四站前7點20 小中中代課踏板 … - 有氧運動 Aerobics

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By Yedda
at 2006-09-07T22:23

Table of Contents

※ 引述《KevinTzeng (小中中老師~)》之銘言：
: 如題
: 本週四小中中代課週四站前的踏板課
: 基本組合3組
: 其中會有一組是32拍跨版
: 應該會教4踏板吧
: 大家有空過來玩阿
: 哈哈

結果今天小中中老師沒有4踏板，
都是基本組合，第一組敦南教過了，第二組印象中新莊課有跳過，
第三組32跨踏板，不過第三個八拍跟敦南教的不一樣，有改過。
不過看到大病初癒的小中中老師，體態不見削瘦，反而小肚肚越養越大了XD
看來養病這幾天被暗盤照顧的胖胖的，一副幸福的樣子喔...XD
期待下週四不一樣的敦南代課踏板。

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All Comments

Blanche avatar
By Blanche
at 2006-09-09T17:42
哈伯已經完全確定是黑名單了，哈哈。
Hazel avatar
By Hazel
at 2006-09-11T13:00
啥米黑名單？小中中老師都說了除了芋頭他都不會記恨的XD
Kumar avatar
By Kumar
at 2006-09-13T08:19
月亮在天蠍的說這話，你怎麼能相信呢....
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By Iris
at 2006-09-15T03:38
小草我要一直黏著你
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By Cara
at 2006-09-16T22:57
喂啊 小草不是你口以黏的
Agatha avatar
By Agatha
at 2006-09-18T18:16
我怎麼不記得我第三個8拍有改過.....
Emily avatar
By Emily
at 2006-09-20T13:34
哈伯已經是踏板助教了

關於斷句文的使用

Kama avatar
By Kama
at 2006-09-07T18:51
小白提出了斷句文的討論，我覺得挺值得討論的。 斷句文到底好不好呢? 我先提我的觀點，在推文的時候， 我有時也會使用斷句文。 比如說：橘子 真是個 正妹 啊。 因為，就好玩嘛 XD 但是大量使用的斷句文，真 ...

曾經為了去上課，做過最瘋狂的事

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By David
at 2006-09-07T18:41
1.生理期頭一天 想說 跳一下應該不會怎樣吧 就跑去世貿湧哥的課 結果暖身完肚子開始痛 想說不管它 肚子會痛是正常的 但是沒想到整節課跳完 變成肚子劇痛 疑似血崩 之後 mc來我都不敢運動了 而且那之後 mc剛結束 又跑去運動 又會開始流血 在那之後 ...

曾經為了去上課，做過最瘋狂的事

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By Emily
at 2006-09-07T18:26
噗，我們板上瘋子蠻多的， 好啦，也是有理性派(看看草莓)。 曾經為了上課，做過啥米怪事咧? 哈，我先來~ 這週一因為想上aran的階梯，偏偏正值痛楚期， 在學校就先吞了兩顆止痛藥， 喝了一大杯熱薑母茶 (熱死我 ...

怎樣跟上老師呢?

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2006-09-07T17:32
※ 引述《kath1554 (這就是人參)》之銘言： : 嗚嗚 我也很想跟上 但是 為什麼連初級的 舞步也敎得那麼快呢 這就是健身房的原罪啊! 入門當中級上，中級當高級上，高級當在飛一樣。 比較辛苦的方法就是，多挑同一個老師的幾門初級課， 硬 ...

怎樣跟上老師呢?

Frederica avatar
By Frederica
at 2006-09-07T17:32
其實 有的時候 是自己慌掉了 上有氧的時候 切記 不要怕丟臉 不要怕跟不上 對老師的口條,口令不熟悉 教學方式不習慣 以及對動作不熟 都有可能會造成你上課時and#34;卡卡and#34;的情形 多跟幾堂課 你就會慢慢進入狀況了 加油! ※ 引述《kath1554 (這就是人參)》之銘言 ...