7/20星光馬剩不到六天了 - 路跑 Road Running

Gary · 2013-07-14

Table of Contents

Post
Comments
Related Posts

近來在台南市看到不少練長跑的跑友
猜測應是在準備星光馬
不然如此熱天是很少見有人揮汗的

剩下六天了
要開始減量
多吃些碳水化合物
當天希望陰天或下小雨亦可
每個水站記得都停下來喝口水也好啊

祝大家都能完跑且欣賞到府都的風土人情

--

All Comments

William2013-07-16

不希望下雨

Blanche2013-07-18

希望是好天氣!

Margaret2013-07-19

去年沒下雨算好天氣嗎很熱沒風跑得很昏...

Rachel2013-07-21

去年有跑過……還是下雨天好！

Wallis2013-07-22

希望能飄點雨~前天3點半起跑約25k差點沒熱暈...

Daph Bay2013-07-24

當LSD跑吧　若照平常跑馬配速下去　第二圈就準備當步兵了步兵事小　中暑或熱衰竭才可怕

Daph Bay2013-07-25

前幾天去試跑超熱跑十公里就炸掉了= =

George2013-07-27

從台北過去玩,可不想當步兵阿 =.=+

David2013-07-29

喔!我的初馬 @@

Ina2013-07-30

初馬+1

Annie2013-08-01

真的希望太陽不要太大台南45點那個太陽真的超熱....

Annie2013-08-02

加油!!

Kristin2013-08-04

初馬+1

Emma2013-08-06

我也初馬

Noah2013-08-07

初馬+1

Zenobia2013-08-09

初馬+1

Tracy2013-08-10

今天開始減量跑...打算跑跑步機定速...維持一下腳感..XD我也是初馬.....目標：完賽！

Caroline2013-08-12

台南要六點過後太陽才比較不會熱

Oscar2013-08-14

今天好像是小暑 15天後大暑這幾天一定熱的!

Una2013-08-15

心裡想著天氣熱,生理就會越來越熱,不如多注意水分補充吧~

Skylar DavisLinda2013-08-17

初馬的大家加油

Una2013-08-18

初馬+1

Yedda2013-08-20

初馬，7/20都為洪仲丘而跑!!

Bethany2013-08-21

初馬+1

Jacob2013-08-23

初馬+1

Agnes2013-08-25

明年再來報初馬

Linda2013-08-26

^^"我是小小志工一枚，希望那天天氣涼涼的~\^^/大家加油

Ethan2013-08-28

我也是初馬+1 目標：拿到完賽證明

Andrew2013-08-29

希望能飄點雨~前天3點 http://yaxiv.com