5/18(六)徵求一位龍舟舵手 - 路跑 Road Running

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By Tracy
at 2013-05-14T00:16

Table of Contents

一 集合時間:5/18(六) 早上九點

二 預計結束時間:中午十二點

三 地點:台北大佳河濱公園(大直橋下)

四 場地種類:河上

五 內容:練默契跟慢漿五百次.

六 其他: 找不到龍舟版,只好來跑步版徵. 如果不能po
麻煩版主幫我刪除.


大家好,我們每個週末幾乎都有參加路跑比賽, 每天下班的活動就是去健身房,

大約由四十人左右組成的愛跑步的社團.

端午節快到, 我們也組隊報了台北市龍舟比賽, 這個星期六由於舵手要上班.

希望能在這裡徵到一位有參加過龍舟比賽的舵手朋友來支援我們掌舵.

有經驗的朋友, 歡迎站內信洽.

謝謝




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Tags: 路跑

All Comments

James avatar
By James
at 2013-05-15T21:40
在健身房的時間好多……
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By Christine
at 2013-05-17T19:05
印象中似乎可以請大會支援舵手的樣子
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By Hedy
at 2013-05-19T16:29
只有比賽當天才有舵手可以借. 其他時間都要自己想辦法..
Ina avatar
By Ina
at 2013-05-21T13:53
沒有舵手經驗但有在跑步熱愛運動的跑友不知道可否?
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By Doris
at 2013-05-23T11:18
跑友表示:我腳很有力,可是手沒什麼力.

有關日本的runnet使用問題

Margaret avatar
By Margaret
at 2013-05-14T00:05
有一場想參加的賽事需要使用runnet報名 但是在註冊會員的時候在住址的地方卡住 我是填寫轉送服務的地址 想說如果寄東西過來的話也可以轉送回台灣(汗 本身有看過過去版友分享介紹runnet的文章 但還是有一些問題 不知道runnet是否有針對外國人給予帳號建立的服務呢? 台灣人要報名一些較為在地的馬 ...

呼吸方式

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By Steve
at 2013-05-13T22:42
大家好: 平時下班我都跑8~15K,假日會跑長一點, 當初前輩建議「2鼻吸、2鼻吐」,就這樣持續快1年, 但「流鼻涕」一直困擾我,四季都會,跑2K就開始流。 另個前輩叫我改嘴吐氣,較不易流鼻涕。 今天測試「2鼻吸、2嘴吐」,跑12km,配速05:03/km, 請教以下問題是否正常? 1、喉嚨 ...

流汗x電解質x肌耐力

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By Harry
at 2013-05-13T21:18
大家好,我是草帽小子-魯蛇。 先說一下小弟跑步的時間是下午2:00~2:30開跑, 不論冬天夏天、晴天雨天都差不多這個時間開跑。 現在的情況是, 想從半馬進步到全馬, 可是每次跑約兩小時(約24KM)的時候,肌耐力就到達極限了,很難突破, 有時候繼續勉強下去,就會有輕微的受傷,然後就開始休息養傷... 下 ...

想請問各位新莊的跑友

Callum avatar
By Callum
at 2013-05-13T21:03
抱歉~ 我想要問一下路線~ 不知道方不方便~~ 我是新的新莊居民 想說有機會可以跑步上下班(萬華) 我知道從新海橋的堤外可以一次跑到光復橋 只是~~~ 我家在(中正.龍安路口) 跑那長長的中正路好像有點危險(車流量大) 想要請教新莊的跑友們.... 有什麼替代的路線可以由我家到新海橋避免走中正路 又或者那附近 ...

有住在嘉義縣政府附近的跑友想一起練跑

Delia avatar
By Delia
at 2013-05-13T19:52
不曉得有住在嘉義縣政府附近的跑友,想在下班後來一起練跑嗎?可以來約一約,比較有伴 - ...