3hrs Spin - 有氧運動 Aerobics

By Ophelia
at 2006-08-14T13:27

Table of Contents

有人想要去嗎?

Banai是說參加完全程的人有小禮物可以拿

目前還在考慮中哈

聽起來是有點刺激沒錯

不過我怕我踩完會虛脫 XD

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大公司小職員的心酸記事

http://www.wretch.cc/blog/SANYOII

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Tags: 有氧運動

All Comments

By Donna
at 2006-08-18T01:49

額滿了

By Kristin
at 2006-08-21T14:11

好G大有報名唷~ (不過你不是說是2.5小時嗎?)

By Belly
at 2006-08-25T02:32

一起來吧...剛打電話確認, 還有十多台車

By Jack
at 2006-08-28T14:54

講到打電話預約,今天開始就要預約,3點打都不通..

By Faithe
at 2006-09-01T03:16

Banai還真是每堂課都大推那個三小時飛輪~~

By Una
at 2006-09-04T15:37

今天下午要預約,結果電話都沒人接ㄟ..到底額滿了沒啊??

By Skylar DavisLinda
at 2006-09-08T03:59

八十多台車...現在已經快額滿了！請繼續努力

預定這星期課表

By Megan
at 2006-08-14T08:38

星期一：19:30 飛輪 20:35 combat（西門）星期二：15:55 入門有氧 17:20 combat 18:15 jam（西門）星期三：15:55 combat 17:20 入門有氧（西門）星期四：17:20 燃脂 6:20 pump （站前）星期五：18:20 pilates 1 ...

難過的一堂階梯課 ~

By Zanna
at 2006-08-14T02:51

※ 引述《TAHR (飯桶女孩)》之銘言： : : 安琪講了一些初學踏板的觀念，也讓我回憶起自己是怎麼從零開始。 : : 她建議新同學上過不同老師的課之後， : 選一個自己最能習慣口令、舞步、分解的老師...一直跟一直跟... : 如果一開始每個老師都亂上一通，風格混淆會容易萌生挫折感， : 跟定老師上兩三個 ...

一個人的有氧 ~

By Hardy
at 2006-08-14T02:34

※ 引述《CKStanley (Sad Tango)》之銘言： : 我一直以來也都一個人上課 : 除了在天母加州會遇到比較多同學朋友 : 統領加州一直都是孤單一人 : 其實就像前面文章所提 : 一個人也沒什麼不好 : 想上什麼就可以上什麼 : 但對聒噪的我來說　是有點難過啦　因為沒話可以講　哈哈 : 最近去站 ...

一個人的有氧 ~

By Dora
at 2006-08-14T01:39

我一直以來也都一個人上課除了在天母加州會遇到比較多同學朋友統領加州一直都是孤單一人其實就像前面文章所提一個人也沒什麼不好想上什麼就可以上什麼但對聒噪的我來說　是有點難過啦　因為沒話可以講　哈哈最近去站前上combat倒是常碰到馬吉人不過也都沒機會講什麼話因為她都站最前面　然 ...

一個人的有氧 ~

By Hardy
at 2006-08-14T00:38

因為一開始就是小白帶著我進入有氧世界的　所以,初期幾乎以連體嬰的形象出沒在健身房老師看到少一個,還會問另一個怎沒來哩　但偶爾會有我落單的時候　這時,我就會面無表情裝cool,臉上寫著and#34;生人勿近and#34;　　因為,去健身房我是想要放鬆的　不想要從踏入健身房門口,就沿路笑臉打招呼 ...

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