2XU機能類產品 - 路跑 Road Running

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By Tom
at 2012-05-23T21:40

Table of Contents

※ 引述《libuy (libuy)》之銘言:
: 2XU 有出一堆COMPRESSION跟PERFORM系列的機能衣物
: 號稱可以 減少肌肉疲勞的傷害、增加血液回流促進恢復
: 不知道有沒有人有用過
: 可以分享一下心得
: 拿來跑步或騎單車適合嗎?

雖然SKINS官方宣傳上都說可以增加運動的performance
但是我查到他們所引用的ref. 事實上那篇BMJ的報告


Rob Duffield et al. Br J Sports Med 2007

Comparison of three types of full-body compression garments on throwing and
repeat-sprint performance in cricket players

比較Skins, Adidas 及 Under Armour三種機能壓縮衣的效果
事實上有顯著差異的還是在運動後的疲勞恢復上
而要加強運動表現上...是沒有顯著差異的

使用上感覺運動中及運動後持續穿著一段時間 可幫助後續運動疲勞的恢復
(參考來源...我自己XD)
我猜這也是後來這類產品都推出恢復系列的原因 (像是RY400)
畢竟運動後換另一件恢復系列可產生持續機能效果...如果都穿著同一件
沒沖澡換洗衣物 還蠻...

另外...2XU效果其實我覺得真的不輸SKINS...也很耐穿




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Tags: 路跑

All Comments

Robert avatar
By Robert
at 2012-05-26T13:44
若把平常穿的衣服(休閒衣物)或在室內穿的短T換成壓縮衣會有助於修復疲勞嗎XD
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By Hedwig
at 2012-05-29T05:48
基本上RY400就是設計給平常穿的
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By Poppy
at 2012-05-31T21:53
不知道A400和A200差異? 如果不去運動在家穿緊身衣感覺好不自在..會有點卡卡的..
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By Edith
at 2012-06-03T13:57
ASICS的就不推了 不到半年就鬆掉 看到都想哭..

2012阿甘盃 第一次淋雨馬 第一次水泡馬

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By Isla
at 2012-05-23T21:33
這標題…感覺下的有點慘XD” -- 5/19台北天氣超級適合跑步,陰天,偶爾毛毛雨,簡直就是在為5/20當天作暖 場,一時之間我都還認為我自己根本就是晴天娃娃的象徵﹨(╯▽╰)∕ 5/20早上4:30分起床做暖身,往窗外一看,外面的天氣也跟著一起暖身… 下雨(/‵Д′)/~ ╧╧ 果真不出所料我的初 ...

林口學生夜跑臉書社團

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By Regina
at 2012-05-23T19:33
一 集合時間:基本上是每週二.五晚上九點或上下(其他時間不定) 二 預計結束時間:(不確定,看路線) 三 地點:(社團裡有路跑地圖,如果是操場的話都在醒吾技術學院裡跑) 四 場地種類:(操場.路跑) 五 內容:(間歇.慢跑)(基本上都是來回大概15km左右,操場的話不確定) 六 其他:(學校附近有便 ...

請問一個星期跑3000的運動量夠嗎?

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By Elvira
at 2012-05-23T18:11
※ 引述《goodchild38 (阿呆龍)》之銘言: : 平常很少在運動~最近覺得要來慢跑一下~請問大家一個星期目標跑3000的運動量足夠嗎? : 會不會太少? 一般國小國中操場大概是200公尺~300公尺 所以其實跑個10圈就有3000公尺了喔 沒有想像中那麼難達成 然後人類平均步行速度是5.5公里 ...

請問一個星期跑3000的運動量夠嗎?

Rae avatar
By Rae
at 2012-05-23T16:02
平常很少在運動~最近覺得要來慢跑一下~請問大家一個星期目標跑3000的運動量足夠嗎? 會不會太少? - ...

free run還是adidas cc freshride M

Caroline avatar
By Caroline
at 2012-05-23T14:00
我現在是穿free run第一代 穿兩年 底已經快磨平了 很喜歡他的軟和輕 跑步 空閒時大概一周跑五天 兩到三公里而已 平常主要是當工作鞋在穿 有點想換adidas 不過我從來沒穿過adidas的鞋子 想請問這兩個穿起來舒適度和重量有啥差別 謝謝大家 - ...