2023 芝加哥馬拉松line群組 - 路跑 Road Running

By Caitlin
at 2022-12-09T16:59

Table of Contents

很幸運能夠抽到芝馬～
這是我第一次參加國外馬
想請問有line群組能夠加入嗎？
一起討論行程、住宿、跑步等等

自我介紹：
目前沒有全馬經驗，
半馬大概5次（沒有特別去記，
臺北馬半馬成績1小5x分
預計明年會先在國內補足一到二次全馬經驗

喜歡運動且平時有運動習慣，
除了跑步外，會進行重量訓練、單車、衝浪
跑步的部分，近期都是以拉高步頻、LSD為主，想說等賽事確定再加入間歇訓練
請問這樣的安排是可以的嗎XDD

希望跑版的大家都健健康康～

-----
Sent from JPTT on my iPhone

--

All Comments

By Daph Bay
at 2022-12-11T14:45

有報明年芝加哥希望入群+1

By Kristin
at 2022-12-13T12:32

恭喜中籤

By Leila
at 2022-12-15T10:19

樓上的可以私信我Line帳號，我拉你們進去

By Wallis
at 2022-12-13T20:07

希望入群+1

Related Posts

請教如何預防抽筋？

By Carol
at 2022-12-09T15:06

是這樣的，連兩年台北馬半馬都到16k時就抽筋，第一年賽前其實就有練習過21k，速度約 5：3x全程無不適，後面2k還能加速到5：1x，以1：59作收，無奈正式來的時候約16k就抽筋了（均速約5：3x)，最後以2：01飲恨，初半馬沒破2。賽後有一天再度默默的跑完21k （1：56作收），因為預設只想跑個10k ...

大型比賽跟小型比賽的差別？

By Daph Bay
at 2022-12-09T11:30

: 想請問大家幾個問題： : 1. 中小型比賽跟大型比賽有什麼不一樣呢？ 1.差別在成績認證，有認證的大型賽事比賽成績，是其它比賽所認可的，可以申請波馬或者某些賽事的免抽籤資格，所以大家都會找有認證的大型比賽來創造成績，賽場上氣氛也會比較肅殺一點XD 地方中小型賽事就比較歡樂 ...

大型比賽跟小型比賽的差別？

By Noah
at 2022-12-09T08:12

剛接觸慢跑不久。面對眾多的比賽，不知道該怎麼選擇(參加半馬) 因路程時間等因素後來剩兩場要選 1. 高美濕地馬拉松 (台中慢跑協會)(半馬上限500人) 2. 台北國道馬拉松 (中華民國路跑協會) (上限5000人) 想請問大家幾個問題： ...

臺北半馬配速列車

By Andrew
at 2022-12-08T19:01

剛剛看到粉專公布官方配速列車 1:30之後直接就是1:45了請問以往民間強者幫忙中間這段的配速嗎？我希望有95分的andgt;_andlt; - ...

台北馬背心與最喜歡的紀念衣

By Daph Bay
at 2022-12-08T15:59

陸續有看到跑友們收到台北馬的物資看到滾白邊的紅綠背心實在是… 嗯也許是我還不太懂得欣賞就是了不過話又說回來板友大家有最喜歡近年哪一場賽會發的紀念衣嗎？分享一下個人覺得去年高雄馬的還不錯看 - ...