2019俄羅斯武術西斯特瑪進階基礎班 - 武術 Martial Arts

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By Jake
at 2019-09-29T23:44

Table of Contents

※ 引述《Weiningtain (Passacaglia)》之銘言:
: 「從零開始的俄羅斯武術西斯特瑪」 進階基礎班課程介紹:
: 本進階班十二小時的課程內容包括:西斯特瑪之基本四大運動、西斯特瑪基本四大原則、
: 呼吸、連結、控制、、、等內容之進階基礎介紹。
: 課程時間:19:30-21:30
: 課程日期 : 10 / 4, 18, 25,
: 11 / 1, 08 ,15
: 共六堂,十二小時
: 課程對象:
: 已上過零基礎班之學員。
: 想要加強西斯特瑪基本練習的朋友。
: 而我們也歡迎對西斯特瑪有興趣但沒學過的朋友來參加。
: 請於9/27前繳交報名費,繳交後方完成報名程序。
: 報名連結如下:
: https://www.beclass.com/rid=234166a5d63a1fd2e31c?fbclid=IwAR2sKHFS7JYnFKSTRZQlQps8hvgYclhrNUgxZqsc3WkimE0spK1ROWqQiNA
第一堂課 (10/4)確定在台北市民生活動中心十樓柔道教室,時間20:00-22:00,之後在自
強活動中心(三民路附近)19:30-21:30。

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Tags: 武術

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2019俄羅斯武術西斯特瑪進階基礎班

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By Freda
at 2019-09-13T00:39
「從零開始的俄羅斯武術西斯特瑪」 進階基礎班課程介紹: 本進階班十二小時的課程內容包括:西斯特瑪之基本四大運動、西斯特瑪基本四大原則、 呼吸、連結、控制、、、等內容之進階基礎介紹。 課程時間:19:30-21:30 課程日期 : 10 / 4, 18, 25, 11 / 1 ...

DIY一把防身武器的話...

David avatar
By David
at 2019-09-12T18:36
※ 引述《BITMajo (BITMajo)》之銘言: : 目前的想法是用碳纖維做內部骨架, : 外面再用不鏽鋼包覆, : 用來抵擋刀刃的破壞。 不用想得太複雜 古代就有這種兵器 只是用鋼鐵包木頭 日本的金碎棒或簡稱金棒 https://cdn.anidb.net/images/main/191778.j ...

DIY一把防身武器的話...

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By Daniel
at 2019-09-12T14:15
想閒聊一下,如果是自己DIY一把防身武器, 也就是不購買任何公司推出的產品, 全部靠自己設計、訂製材料、組裝的話, 大家覺得怎麼樣製作比較好呢? 因為只是防身用,不是為了傷人, 所以不會有任何開鋒的刀刃, 但是希望可以抵擋對方的開封刀刃不被砍斷。 目前的想法是用碳纖維做內部骨架, 外面再用不鏽鋼包覆, 用 ...

內家拳核心之謎|筋膜理論,構建最科學

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By Edward Lewis
at 2019-09-08T02:53
看了討論串 決定好好看這篇文章 ※ 引述《kmunatural (永遠忠誠)》之銘言: : 內家拳核心之謎|筋膜理論,構建最科學的人體弓弦力學系統 : http://bbs.tianya.cn/post-no17-108980-1.shtml : 作者:典傳國術 : 筋骨理論的產生 :   冷兵器統制時代, ...

內家拳核心之謎|筋膜理論,構建最科學

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By Belly
at 2019-09-06T21:31
用非常簡單的話講,筋膜是個好生意 就跟有一陣子什麼都要奈米之類的一樣 這些講筋膜的人,你細問他們筋膜是什麼, 多數人根本定義不出來。筋膜這個辭紅, 就把筋膜加上自己的某某系統包裝一番 上架而已。 其實解剖列車的作者自己都出來譴責 他的著作常常被超譯,他說解剖列車只是 自己的觀察詮釋,不是一種證 ...