2019俄羅斯武術西斯特瑪進階基礎班 - 武術 Martial Arts

「從零開始的俄羅斯武術西斯特瑪」 進階基礎班課程介紹：


本進階班十二小時的課程內容包括：西斯特瑪之基本四大運動、西斯特瑪基本四大原則、
呼吸、連結、控制、、、等內容之進階基礎介紹。


課程時間：19:30-21:30


課程日期 : 10 / 4, 18, 25,

11 / 1, 08 ,15

共六堂，十二小時

課程對象：
已上過零基礎班之學員。
想要加強西斯特瑪基本練習的朋友。
而我們也歡迎對西斯特瑪有興趣但沒學過的朋友來參加。
請於9/27前繳交報名費，繳交後方完成報名程序。

報名連結如下：
https://www.beclass.com/rid=234166a5d63a1fd2e31c?fbclid=IwAR2sKHFS7JYnFKSTRZQlQps8hvgYclhrNUgxZqsc3WkimE0spK1ROWqQiNA

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