2017蘆洲觀音山馬拉松 - 路跑 Road Running

Joseph avatar
By Joseph
at 2017-11-26T13:28

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第五年了~這場被我視為蘆洲跑人不能錯過的賽事,今年活動公告新增從2014年起連續三
年報名半馬以上的跑者可以享有報名費折扣,讓我更沒有缺席的理由了!

https://i.imgur.com/pEixNPo.jpg

昨天下了一整天雨,本來有點擔心,還好運氣不錯的獲得一個陰涼好跑的天氣,半馬組7:
20準時出發?

路線稍微修改了一小段,從成蘆橋下往觀音坑溪橋方向,過了關渡橋後左轉上天橋準備進
入精華的山路段,此時反向居然已經有神人跑回來了~ 我都還沒跑上山欸!
開始爬山,老樣子我還是用走的,一年過去每次都忘記有這麼陡,旁邊跑者說:應該快到
折返點了~ 我忍不住回答:沒有哦這邊剛開始,後面還得爬一段呢!
我這人最老實了~絕對不會跟跑友說出『快到了!』這種謊話的~哈哈哈

精神萎靡的經過上下坡殺膝蓋大腿的煎熬,到下山重新進入八里自行車道後才開始復活,
一路回終點?

跑熟悉的場子有個好處是,清楚知道離終點還有多遠,可以知道再撐多久就解脫的感覺是
很不錯的,哈哈~

這場補給跟往年差不多,基本的水、運動飲料外,還有能安慰跑者心靈的沙士跟台啤;另
外也有巧克力、香蕉、西瓜等~

沿路都有志工引導路線方向,志工們也都很友善親切,感覺很溫馨~(絕對不是因為志工叔
叔大喊我的帽子很可愛的緣故)

會場領取證書、物資、退晶片都很順暢,小小缺點是這次領物資的帳篷在橋下,沒有跟證
書晶片的帳篷在同一區,覺得有點遠,但大致上還是一場熱情完善的賽事。

https://i.imgur.com/M8pouKp.jpg

這屆排名若是整數的可直接領取新鮮的大石斑魚,還好我沒中,我應該無力再扛一條魚回
家了~哈哈!

蘆洲觀音山路跑的路線沿路風景還算挺有可看性的,半馬雖然有山路但不長,撐過就海闊
天空了~不想體驗山路也有10k組可報名,非常推薦跑者們來參加哦!

https://i.imgur.com/OzAyKGL.jpg

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Tags: 路跑

All Comments

Brianna avatar
By Brianna
at 2017-11-30T19:37
今天我這中部人也專程上來跑半馬,不錯的賽事,但陡坡
Jacob avatar
By Jacob
at 2017-12-05T01:45
太硬了啦
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By Kristin
at 2017-12-09T07:54
只有我注意到有台啤嗎!!
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By Carolina Franco
at 2017-12-13T14:02
送石斑魚也太酷了吧!
Belly avatar
By Belly
at 2017-12-17T20:11
推這場賽事~今天也有去跑 賽道一開始稍微壅擠就是
Victoria avatar
By Victoria
at 2017-12-22T02:19
石斑魚也太酷了
Enid avatar
By Enid
at 2017-12-26T08:28
台啤我路過的時候真的可以喝到飽,硬是拿杯來體驗
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2017-12-30T14:36
但是這場是今年最後一次,明年停辦了QQ
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-01-03T20:45
今年首次挑戰全馬,和半馬比起來,全馬好恐佈
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2018-01-08T02:53
全馬折返點的秘境也太搞跑者了,讓人好像扁那隻恐龍……
Bennie avatar
By Bennie
at 2018-01-12T09:02
誰說中直路恐怖的?青春不老巷才變態到不要不要的
Joe avatar
By Joe
at 2018-01-16T15:10
想扁恐龍+1
Rae avatar
By Rae
at 2018-01-20T21:19
為了石斑,我想跑
Rachel avatar
By Rachel
at 2018-01-25T03:27
請問恐龍怎麼了嗎?我經過的時候只看到他跟跑者give me five 而已...
Regina avatar
By Regina
at 2018-01-29T09:35
爬上爆陡折返點看到恐龍,我好想咬它……
Joe avatar
By Joe
at 2018-02-02T15:44
我當下也有一種莫名的殺氣想往那隻恐龍飛踢下去.大概是路
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2018-02-06T21:52
線太整人所以想找東西發洩這樣子
Regina avatar
By Regina
at 2018-02-11T04:01
覺得恐龍很可愛QQ 經過兩次一直覺得有莫名喜感XD 會想到玩具總動員的那隻,第一次還研究很久上面的人腳到底跑哪去了XD
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By Necoo
at 2018-02-15T10:09
還好今年有去跑 可惜要停辦一個優質比賽 QQ
Regina avatar
By Regina
at 2018-02-19T16:18
希望明年再辦

初次參加路跑活動疑問(卡娜赫拉路跑)

Caroline avatar
By Caroline
at 2017-11-26T10:50
第一次參加要付錢報名的商業路跑,以下有些疑問希望能得到解答,謝謝。 1.在這種濕冷的天氣,到底要怎麼穿搭跑步才適合呢? (只穿參賽T+自己搭一件運動外套or直接穿一件長袖發熱衣/衛生衣在參賽T裡面) 2.雖然只有3km的跑程,但活動單位就設立了三個拍照區,想問這拍照區是有專業拍照手 幫? (非參賽選手要跟 ...

關於鞋子的選擇以及店家

Hedy avatar
By Hedy
at 2017-11-25T18:17
餓死抬頭~ 各位版友好~~ 已經爬過文 因為舍妹沒帳號 加上鞋子這部分 我也不太了解atat (我的跑鞋一雙是路跑送的不知名牌子 一雙是迪卡農買的亞瑟士 底超Q彈 運氣很好 跑步至今沒有不合腳的問題) 我只知道亞瑟士/美津濃的鞋子比較適合亞洲人的腳型(!?) 回到正題~~~ 舍妹表示她需要 ...

呼吸不順還是心律過快

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By Isabella
at 2017-11-25T03:07
小弟是今年9月剛接觸跑步的菜鳥! 因為家裡就在堤防旁邊, 所以下班回家如果時間允許(沒加班) 就會先去跑步。 從第一次才跑1.6k就掛掉(平常完全沒在運動) 之後肌肉痠痛了好多天被同事笑到翻掉。 後來是有慢慢進步! 目前最遠跑了12k…(也是跑到最後整個肌肉沒力) 不過目前為止每公里的配速都是慢慢掉下去 ...

Mizuno金山接力馬拉松

John avatar
By John
at 2017-11-24T14:11
不知道這裡能不能神人 如果不行我會自刪文章 如題!接力賽當天早上6:00左右 在光復樓2樓走廊看到一位女神 在冷冷的天氣裡,穿著一件淺藍色運動內衣和牛仔褲(印象中是這樣) 準備換裝參賽 覺得這位女神好可愛,身材又好! 想知道她是哪一團的第幾棒這樣 才可以去運動筆記找一下照片 - ...

徵求萬金石馬拉松室友(已徵到)

Franklin avatar
By Franklin
at 2017-11-23T22:41
今年幸運的抽到了萬金石,也訂到了前一晚金山青年活動中心6人通鋪一間(800/人),但 因為有一個跑友臨時無法參加,所以多了一個床位。目前有5位男生,如果有住宿需求的 請回信給我,感謝 - ...