2016艋舺馬(半馬) - 路跑 Road Running

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By Jacky
at 2016-11-06T17:47

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今年艋舺馬好熱,半馬八點才起跑,在車上看到太陽出來了就覺得很不妙
前一天還涼涼的說.....
好在這次有準備可以蓋住整個臉的口罩,完全不怕曬

補給還不錯,有很多水果,香蕉、橘子、西瓜、葡萄、番茄等等的
還有鹹鴨蛋、麵包、冰塊、可樂、綠豆湯

然後這次經過鋼管女郎依舊沒看到她在跳舞,又在跟別人拍照
回程的時候則是坐在前座休息,只聽到電音舞曲....

終點的檸檬山粉圓好好喝阿,來來回回裝了好幾杯(自備環保杯是好習慣

成績居然跟去年一樣是分18,一點進步也沒有,時間還慢了5分鐘>"<
完賽獎牌很可愛耶,半馬是巴斯光年(我一開始以為是猴子XDD),全馬是胡迪
正版玩具總動員的布娃娃,上面還有迪士尼的雷射貼紙
但有些人不喜歡,可能覺得沒有一個獎牌該有的樣子吧

盥洗室有熱水好棒,領完寄物就衝去洗澡才不用排隊排太久

這次吃辦桌好開心,因為有一大群朋友一起吃,狂喝啤酒好嗨阿,菜色跟去年差不多

去年的心得:http://www.acarpblog.com/2015/11/blogger-monga.html

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Tags: 路跑

All Comments

Christine avatar
By Christine
at 2016-11-07T22:30
要拿娃娃當獎牌至少也想辦法在上面加個賽事名稱吧
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By Todd Johnson
at 2016-11-09T03:13
辦桌好有趣..我的初馬好像是剛好沒辦桌的那一年
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By Iris
at 2016-11-10T07:56
恭喜完賽
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By Olivia
at 2016-11-11T12:39
初馬那年沒辦桌+1,哭哭
Una avatar
By Una
at 2016-11-12T17:21
恭喜~
Kama avatar
By Kama
at 2016-11-13T22:04
拿娃娃當獎牌是無妨,但是繡上賽事資訊是基本尊重
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By Jessica
at 2016-11-15T02:47
拿個完全沒關聯的絨毛娃娃簡直笑話

肌肉痠痛的部位

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By Ida
at 2016-11-06T09:10
每次跑全馬完,小腿肚都會超級痠痛 大腿倒是沒什麼問題 這是代表什麼意義? 小腿缺乏鍛鍊? 該怎麼加強這部分? 前半馬可 2:10 完賽,但後半馬就會大崩盤 .. 大概 25km 後就會跑跑走走 導致完賽時間往往超過五小時 .. 請問這樣應該加強什麼部分? 看版上文章,似乎就是 LSD .. ...

請問昨天太魯閣馬拉松的距離

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By Charlie
at 2016-11-06T07:35
想請問昨天有跑太馬的跑友, 因朋友跑半馬用手機測出的距離是25k, 之後又在會場聽到有全馬跑友説全馬似乎有47k, 不知是否昨天有跑又有測距離的朋友能分享一下數據, 謝謝。 - ...

台灣有類似的野跑環境嗎?

Margaret avatar
By Margaret
at 2016-11-05T19:38
http://i.imgur.com/MXMFy0r.jpg 看到國外一些野跑環境, 真得是很羨慕, 覺得在那樣的環境跑真是一種享受。 台灣比較寬闊的臨海環境幾乎都是風景區 大都有鋪設路面,汽機車往來。 沒鋪設也不敢去跑,怕有野保之類的問題, 比較荒蕪的又怕蛇咬… 台灣究竟 ...

半馬問題

Kama avatar
By Kama
at 2016-11-05T18:41
我人生第一次半馬 想請問岱宇開始時間是6:15 請問我大概要幾點到比較好 還有要自己帶水杯嗎 還是水站有免洗杯 路跑可以帶耳機聽音樂嗎? - ...

超越自我二部曲(下):大南澳星光馬拉松

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2016-11-05T13:47
部落格圖文好讀版:https://goo.gl/s51NlI 6天,應該是我兩場路跑間隔最近的紀錄了。 假如月曆上每週的第一天是週日,那麼我在同一個禮拜就跑了兩場半馬。 不過我就在九月底才跑了彩虹路跑接織足盃,很清楚這樣的間隔應該完全沒問題, 只要身體可以負荷,給自己密集一點的挑戰才有意思嘛~ ...