2016石門水庫花季路跑 - 路跑 Road Running

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石門水庫這路線不好跑耶，路線頗硬!! (其實是自己太弱XD)
之前其實就一直想跑跑看石門水庫
但交通太不方便了，台北下去的接駁車要好早就出發.....
這次託同事之福，得以借住她阿姨家~
雖然三月的雨下個不停，讓我也沒機會練跑
但至少今天是個好天氣~冷歸冷，但看到太陽真好:)

大約六點到南苑停車場
感覺這場的人數沒有很多~
寄物、排廁所都不用排什麼隊
跟著跳完暖身操後就準備出發啦!!!
雖然同事是初半馬，但依她的速度一定比我快回終點
我們就就約了會合的地點，出發後就各自散開啦!!

賽道路線如下：
21公里組：
從南菀停車場出發，上壩頂後約至二層坪折返，繞北菀停車場經溪洲大橋返回終點。
>>一併附上賽道高度圖

一開始就是瘋狂的上坡(主持人說是好漢坡)
原本還能小小的跑，但後來的上坡就真的只能當步兵啊~~~
前5K我好像就花了一個小時(崩潰)
然後又是無止境的上上下下，其實還挺折磨人的XD
大約在7公里就看到折返的領先群，我也在7、8公里間被我同事叫住，喔她真的很快耶!!
9公里折返，但不是一路衝下山
因為剛剛是上上下下來的，現在回程也得上上下下的回去啊~~~~~
最後繞北苑停車場再途經長長的溪州大橋回終點!!
在大橋末端我看到了三位攝影師，有尋寶網跟運動筆記
很幸運回家後就找到照片了~
因為兩位攝影師排排坐，我只看了其中一位，所以........XD

補給我印象中有水、運動飲料、海綿蛋糕、小番茄(有梅粉)
在回程時，幾個水站有小朋友親自端水到你眼前，真可愛~
沿途的風景也很漂亮，雖然我沒有多餘的心力分神欣賞XD
一開始及快結束的壩頂風光非常的壯觀
最後的橋上好像也有被水噴到~~

跑進終點時已經超過三小時啦~
其實還沒到終點就已經預知這結果了XD
因為是跟同事約在寄物區等，但我沒看到她
寄物的小姐還說「妳跟朋友一起來的嗎? 她好像等很久了喔」
但我還是沒看到她，就先去領了完賽物資跟獎牌證書等
還沒走回來就在廣播聲中聽到我的名字.....
原來是我同事在呼喚我，因為她腳抽筋，走不到寄物區，怕我找不到她.....
感謝兩位好心的大哥，幫我同事打理一切
聽說是抽筋到坐在路邊長達十分鐘....最後是跛腳進終點的
但即使如此，初半馬的她，名次也是相當前面啊!!(分組14)
如果沒有抽筋，應該可以上台領分組名次的獎了吧XD

至於我呢~哎呀~就跑了三小時多啊XD
但名次還挺好看的啊(自己說)
而且這次因為有在很多地方設製晶片感應處
所以證書上也有這些感應處的時間唷!!
對於我這種沒有跑錶等工具的來說很貼心~~
但.....我記得我5K就花了一小時左右耶...怎麼記錄上才38分鐘
原來我一開始的上坡跑那麼快嗎.....XD

>>獎牌正反面都很漂亮，帶子也有設計過
而且非常大一個!! 一字排開就可以感覺出來了吧XD
>>餐盒裡是三個麵包~不是超商的耶XD

總之我覺得這場石門水庫花季路跑辦得還算不錯唷!!
交通方便的話可以來跑跑!!
今年我也先不要想再跑全馬了，多跑幾場半馬和多練習比較實在!!

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