2016北投雲鄉勇士 心得 - 路跑 Road Running

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By Caitlin
at 2016-10-30T12:58

Table of Contents

很久沒有跑過這麼愉快了,查詢了一下似乎也辦了幾年?

但版上爬不到相關心得,故拋磚引玉PO一篇,分享一下這精美小巧的賽事


2016北投雲鄉勇士

主辦單位︰中華民國越野運動協會、Inov-8
承辦單位︰捷雁有限公司
協辦單位︰TSLD台灣運動休閒產業發展協會、38號補給站


一、前言

路跑時間約兩年半,參加過的賽事加上今天剛好滿二十場

其中山路跑過五場分別為:

櫻花馬、雙溪環山超半馬、四獸山越野、貓空半馬、坪林超馬

當初是看到主辦單位有Inov-8才決定報名

在跑2016坪林「戀山海」超馬時有加購跑鞋方案

結果主辦單位在鞋子部分出了一點問題,透過簡章的聯絡方式完全沒回應

聯絡主辦單位處理則是完全沒回應…

最後直接致電Inov-8總公司,才發現這些加購的鞋子是「直接」從大陸廠出貨

中間處理不贅述,總之是在他們幫助下才順利將事情解決。

這中間的過程協助處理的態度都很好且迅速,事後又主動寄了一個運動水杯給我

也因此Inov-8做為主辦之一,讓我報名了這場賽事。




二、賽事心得


物資:

這次物資出包,據說在在跑前幾天才抵達,導致部分跑者沒有收到物資

但約在跑前一周左右就收到相關簡訊與E-Mail通知,這部分來說處理的還不錯

郵資的部分也是現場退費,不過工作人員也有點手忙腳亂,還打算退兩次錢給我


這次使用NFC的感應晶片,但在出發時發生不好感應的情況–平均一個人刷30秒

主辦單位反應速度也不慢,馬上宣布如果不需要詳細晶片時間的可以統一出發時間

而不需要刷晶片。不過可能因為人數不多,我看到多數的跑友還是刷完才出發


另外這次也有附上一個水杯夾,方便跑友可以夾著水杯又環保

不過我還是第一次看到這東西,想說連迴紋針都特別用夾子夾著太用心了!

隨手丟進包包裏寄物,最後就是拿著紙杯一路跑完…



賽道:

從七星公園出發,跑不到一公里就開始瘋狂的上坡!

前七公里應該都算是中規中矩的路線,肉腳如我也只有幾個上坡下馬當步兵

七到九公里則是非常可怕…坡度超乎想像的上坡

路口處都有工作人員指揮交通,後面登山路的部分則是以角錐一路隔出一條小路

在一些叉路口也有明確的指標跟工作人員指揮。

若扣除距離因素,單以上坡程度來看,個人感覺的難易度大概是

四獸山(越野)> 櫻花馬 > 雲鄉勇士 > 雙溪環山 > 貓空 > 坪林



補給:

中規中矩,可能因為人少因素,沒有發生補給不足的情況

水、運動飲料、香蕉、葡萄、鹽、巧克力、餅乾、肉乾都是滿滿的

最後跑完的補給部分

有看到義美豆漿、蘋果西打、運動飲料、水、油飯以及熱熱的湯!!!

在風大又飄雨的山路後有碗熱湯真的超級幸福!!!



工作人員:

這場的工作人員我真的不知道該說什麼…

過去參加過的賽事雖然也有很多工作人員會熱情地打招呼,但多數是交管人員

這場每個工作人員都很熱情的替選手加油,最後跑完有個工作人員還對我說

「謝謝你撥空來參加我們的賽事」,還會與跑友聊天,真的很歡樂

這是我第一次參加賽事會跟工作人員互動,工作人員彼此間聊天也很有趣

從中真的可以感覺到對舉辦路跑活動滿滿的熱情,算是我路跑以來最愉悅的經驗



三、總結

這場算是滿小型的賽事,但品質方面卻是我跑過幾場路跑以來最好的

獎牌跟衣服我個人認為滿有設計感的,整個賽事流程也沒有出什麼狀況

補給站的距離不長,沒有像跑雙溪環山馬或四獸山那種跑不到補給想死的情況

以相似度最高的坪林馬來看,同樣是下雨、山路,跑完卻只有一個麵包餐盒…

整場唯一的熱食補給還是某個跑團主動提供的熱茶…看到超多半馬以上的選手都快冷死

而這場則主動提供熱湯及輕便雨衣,跑完看到這個對主辦單位好感度爆升阿!


最值得稱讚的是-由於山上下雨,在完賽證明的部分主辦單位主動改以郵寄方式寄給選手

避免選手可能回家後完賽證明直接淋濕爛掉的情形,而且沒有額外收郵資

退費部分也很阿莎力,我自己都不知道為什麼會退到三百塊

報到費100、晶片押金100、購買接駁車100(有些選手也不知道為什麼接駁車也退)


當然可能是我跑的賽事不夠多,沒有遇過其他更好的主辦、協辦單位

但這場真的是我過去二十場賽事中遇過最有品質,跑得最愉悅的一場。


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Tags: 路跑

All Comments

Frederica avatar
By Frederica
at 2016-10-31T13:36
工作人員在淒風苦雨中守候,還是跟選手說"辛苦了"
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By Sierra Rose
at 2016-11-01T14:13
退費也很阿莎力,沒用到的錢都退給你,小而美的賽事
Frederica avatar
By Frederica
at 2016-11-02T14:50
第一次参加,感覺很不錯,青春嶺好硬啊…

好看的跑鞋

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By Charlotte
at 2016-10-29T23:17
性別:男 身高:166 體重:64 每週跑步天數:3 每次跑步距離or時間:6~10 五分速,大約兩個月跑一次半馬! 跑步地點/地面:操場或柏油路皆有 預算:3500 足弓略低,我的第三雙跑鞋 想要買雙帥一點的,想請問各位大大有推薦的鞋款嗎? - ...

[揪團]斯巴達障礙路跑

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By Barb Cronin
at 2016-10-29T23:03
不好意思請問有版友想參加這個活動的嗎~~~ 我和朋友報11/26的但是團報差兩個人~~~ 有願意加入我們的版友嗎嗎嗎 10月底前報名有送贈品還什麼的如果有想參加的版友麻煩趕快寄信給我附上聯絡資訊我立 馬跟您確認喔拜託拜託~~~ 希望能如願湊到10人拜託大家了~~~ 官方粉絲專頁: http://www.spa ...

各位pm2.5濃度到多少就不跑?

Doris avatar
By Doris
at 2016-10-29T16:19
由於學校剛好在山丘上,每天上課經過正門口都能看到今天的空氣狀況 在高PM2.5的狀況下往市區看過去真的是一片霧 一般來說濃度指標到5~6我就不跑了(雖然5~6以標準來看是and#34;普通and#34;,還不算and#34;高and#34;) 因為在指標5,6左右往市區看就真的和低PM2.5的時候差滿 ...

心率錶請益,garmin235 & Epson850

Olive avatar
By Olive
at 2016-10-29T02:16
Garmin 235 的心得 先說我只有這支心率錶 每週運動3日 每次2小時 心率檢測常開 智慧通知 舉手自動背光 GPS什麼都沒開 大概是7天需要充一次電 只覺得235心率真的糟 尤其是剛開始運動 按錶記錄後的前10~15分之間 心率紀錄都隨便它 它喜歡心跳180就跳180 但是我還在熱身 為了確 ...

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at 2016-10-28T17:00
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