心率錶請益，garmin235 & Epson850 - 路跑 Road Running

Garmin 235 的心得
先說我只有這支心率錶

每週運動3日
每次2小時
心率檢測常開
智慧通知 舉手自動背光 GPS什麼都沒開
大概是7天需要充一次電


只覺得235心率真的糟

尤其是剛開始運動 按錶記錄後的前10~15分之間
心率紀錄都隨便它

它喜歡心跳180就跳180
但是我還在熱身
為了確定我是不是熱個身心跳就會到180
我有拿手機APP Heart Rate Pro測定
就是把手放在相機就能測心率的那種APP
心跳大概就是8~90

然後按錶記錄
固定在前15分鐘內
心率就會發生驟降到很低的狀況(記得是8X)
但是實測心率好歹也有120上下

我都覺得是我的錯 沒綁緊
但是綁緊了狀況也一樣....

可能得戴長時間才會習慣我的心率
但我全天候戴兩個月了....

可能是我軟體都沒更新
不過它自動更新的 更新前後一個樣



不過我只有這支心率錶
說不定這是心率錶共通的設計
知道你前1X分鐘不重要
大概都是熱身

後面心率都還算OK 因為就算心率顯示驟降 也沒有降到8X
我也看不出來準不準

或許是我對它有太大的期待了.....



給您參考




※ 引述《jepniek7 (jepniek7)》之銘言：
: 大家好，最近想購入一隻專業的心率錶，所以目前是這兩隻作選擇，有幾個想請教
: Garmin 235跟Epson 850它們是否可以自行設定各個心率區間?
: 以心率來講似乎850更加準確，再加上錶帶設計蠻符合舒適要求的
: 235在日常生活非跑步心率開啟之下大概電量大概能撐多久呢
: 感謝各位解答
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: Sent from JPTT on my HTC_M8x.

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