2016京都馬回收之旅 - 路跑 Road Running

By Charlie
at 2016-03-05T23:53
at 2016-03-05T23:53
Table of Contents
圖文版
http://goo.gl/P0npwK
很多人在第一次衝向路跑的終點(5公里,或10公里)都有滿多小劇場,原來我能跑!!
天吶 原來完成10公里的世界是長這樣
甚至完成半馬21公里心情是非常亢奮的,像是完成一項不可能的任務;
當然這些小劇場我都經歷過
特別是完成第一次的半馬,2015的NIKE WE RUN TPE,當時是帶傷上場的(傳說中的跑者膝)
,出發前吃了止痛藥
前10公里都跑的滿順的,跟平常練跑的速度落差不會太大,
只是膝蓋不聽話大概12公里左右開始出現撞牆,甚至最後三公里肌力不足+膝蓋爆
完全是用走的,完賽時間是三個小時多,開始有不知天高地厚的想法了,
原來半馬是這樣,要是沒有傷練跑時間就多了,要是肌力再增加一點,全馬應該能
報來玩看看
於是開始計劃2016年來旅跑日本,第一個目標當然是名古屋女子馬拉松,
衝著完賽有一條TIFFANY項鍊,另一個目標是京都,只因為我哥就住在京都,
而且自己也去過幾次滿喜歡這個城市的
只是天不從人願,我竟然錯過名古屋馬的報名,有天突然想到的時候,已經額滿了,
幸好京都登記抽籤的日期還沒過,馬上點進京都馬拉松的網頁,先登記再說反正也
不一定抽中
不過我是抱著只要抽中就要去,因為我哥今年畢業了,明年就不在京都,我就沒有
現成的應援團;十月初收到E-MAIL,真的那麼強運,就抽中了,那就去吧,雖然沒
把握六小時完賽,但還是拚了!!
這段時間健身教練也幫我加強肌力、心肺跟核心
離京都馬日期越來越近開始有點慌,因為我的半馬成績還是沒進到2:30以內,
所以六小時對我來說真的很吃緊,這時候聽見我哥說要在學校留任當助教一年,
我聽到小劇場又上演
天吶~~我幹麻那麼拚,再練一年明年再來嘛,明年應援團還是在啊!!!
雖然沒把握,時間到了,就是硬著頭皮出發了
2/19出發當天一到京都馬上到都展覽館報到領物資
有海外選手的報到區,工作人員相當多其實不需久侯,還有胸前會貼中文、ENGLISH的,
所以語言不是問題
出發現看許多跑友的心得文,京都馬的EXPO算小型,不過台灣從來沒有這種EXPO
所以覺得挺新鮮的
在EXPO現場也買了能量補給,因為在台灣習慣站站吃,但正規馬拉松是半馬前沒有吃的
補給,擔心半馬前已經全身無力,所以先買起來備著
2/20的京都下了整天雨又溼又冷,大概跟台灣下雪那個禮拜有得比,
非常擔心隔天的天氣,但雨衣帶著了,風雨無阻,就算下雨也要跑!
2/21一早5:30就起床了天氣非常好,外面地已經是乾的,開始準備裝備,
出門去京都車站(在EXPO有賣當日京都車站-西京極體育場的巴士券)
這天早上往車站方向的大多是跑者,跟著人群走就對了,雖然非常多人,
但是巴士一部接著一部,並沒有等太久
到了體育場就像鄉巴佬到大都市一樣太先進太繁華了!!
在台灣常常找不到寄物區、找不到廁所、找不到工作人員詢問,可是這邊是一到了,
滿滿的工作人員
清晰的指標,只要抬頭就會看到你想找的方向(寄物車、廁所、更衣室…)
寄完物吃完早餐就往起跑區,我的起跑區是最後一區K,從A~K同樣是九點起跑,
K區經過起跑線至少要10分鐘以上,所以早早就上完廁所,8點就到起跑區STAND By,
因為知道自己速度並不快,能爭取早一分鐘通過就賺到一分鐘,所以卡位位的滿前面的
這是朋友拍的起跑區,非常壯觀,可是看不到我 >< 我的K區遠在另一個體育場
接近九點的時候已經開始往前移動了,我也不知道通過起跑點是過了幾分鐘,
只知道先衝了
BUT!!!剛起跑的這個時候,尿意竟然出現了我沒吸毒膀胱怎麼如此無力,
我明明一個小時前才清空,忍著尿意先跑再說了
出發前看了很多跑友的分享,最難忘的就是跑道上滿滿的民眾為你加油,踏出體育場時,
我開始有這個感受了
馬路上兩旁都是民眾滿滿的,真的很熱血,之前有人說看到大叔、小男孩們伸出手擊掌
請跑者不要吝嗇,因為他們非常渴望替跑者加油
轉自安柏去跑步Amber Run a Run 「在日本,人們認為跑馬拉松是一件非常有勇氣的事。
因此人們也相信,在為馬拉松參加者加油的過程中,他們也可以從中獲得勇氣。」
擊了很多掌可是我的尿意還是沒消失,前兩公里看到的廁所有排隊的人潮了,
繼續往前面跑,到3K左右看到指示牌,廁所有10幾間,於是轉進去賭賭看
還好只等了兩個人,但是上廁所應該也浪費我兩三分鐘了,上完繼續往前
經過嵐山,風景很美但真的無心拿相機出來拍,風景看過就滿足了,一路上加油的
人真的沒有少過,也不少台灣人,當我跑過去我聽到旁邊有人用中文說加油,我轉過去
點頭示意
京都的跑道真的有點硬,前面幾公里就開始有上坡,我在上坡的時候變成步兵,突然
聽到後面有人用中文對我說"加油不要停下來",是台灣的跑友
於是我開始慢慢的跟著他的速度跑在他後面,他陪我跑了至少有五公里,
真的非常感謝他,但是我已經完全忘了他的編號了
中間經過仁和寺,看到仁和寺的和尚全出來加油,也經過老人院,看這些老人
雖然坐在輪椅上,還是精神奕奕的為跑者加油不努力都不行了
一直到15k左右,我終於見到我的應援團了,也替我拍下一張照片,然後他繼續趕下一站
;只是這時候我已經在未班了
15k過了,再來就要到20k跟我哥見面了,出發前我哥就說他朋友有在約他去看馬拉松
,他才跟他朋友說我有跑;在日本約看馬拉松,太酷了,在台灣沒有人會看人家跑,
只會按喇叭
BUT!!!人家說馬拉松跟人生一樣就是一堆BUT!!!!
我看到下一個關門點距離500M(18~19K那一個點),看到附近的跑者速度開始加快,
我也加快,我身上沒戴錶,其實不知道還有多少時間,只是大家都在逃了你不逃是傻瓜
越往前開始有看到時間,啥米!!!要關了,我看到工作人員已經緩緩的把關門的白布條
拉開,我繼續衝,附近加油的也拚命喊,干巴爹~~FLIGHT都~~ 喊到要"逼切"
好像他們才是要被關門的,我拚命衝,衝到我覺得腳都離地我在飛了,而且我心想
我還沒見到我哥~~~衝過去了,差10秒關門,太可怕了,繼續往前
真的見到我哥了,我還跟他說我差十秒我就見不到你了,然後他騎車腳踏車陪我跑了
大概兩、三公里,我一直聽到他在喊加油,後來我聽到他喊,我在百萬遍等你
(靠近終點了,京都大學附近)
我跟他點頭比OK!
我又繼續往前,看到26.6K關門處,還有500M,又開始加速,不過這回來不及了
眼前是這個白布條迎接我,我晚了兩分鐘,拿了手機拍起來紀錄卻發現,
好多朋友一直在線上FOLLOW,每過5公里刷過晶片就會看到成績
這些親友就在LINE上加油,又過了5K,已經過21K了…加油,之類的訊息,
雖然我在跑沒拿出來看,但被關門的這時候看到這些,竟然不爭氣哭了
原來這麼多人在為我加油,我不爭氣,刷完25K,你們刷不到30K的紀錄了
後來看這個紀錄,1~15大概落在35~38分; 我在15-20公里時不知道為什麼被鬼打了
還是怎麼樣,竟然花了43分鐘,20-25應該是我哥陪我跑的關係,又追回到35分鐘的水準
但是也追不過浪費的時間
友人在出發買了這個旗子,他在15K結束後馬上衝到29K鴨川橋上等我,
結果吹風吹了一個多小時,等不到我,
不過滿多台灣跑友看到旗子停下來拍照跟他打招呼
回收車直接開回終點,跟友人約在終點見面,朋友說要幫我拍照紀念一下,
我只想趕快離開
我懂了獨眼龍是什麼感覺!對,賭俠裡面的獨眼龍,我都沒了特異功能,
還在這邊讓人看笑話嗎
我沒有FINISHER的大毛巾披,我好冷,我只想趕快走
雖然被回收,可是我還是跑的很開心,有種朝聖的感覺,
我想我會繼續跑下去,我會再回京都挑戰的
隔日看到官方訊息,應援人數 50萬人!!
真的很希望台灣有朝一日也能這麼多人可以參與的賽事
--
http://goo.gl/P0npwK
很多人在第一次衝向路跑的終點(5公里,或10公里)都有滿多小劇場,原來我能跑!!
天吶 原來完成10公里的世界是長這樣
甚至完成半馬21公里心情是非常亢奮的,像是完成一項不可能的任務;
當然這些小劇場我都經歷過
特別是完成第一次的半馬,2015的NIKE WE RUN TPE,當時是帶傷上場的(傳說中的跑者膝)
,出發前吃了止痛藥
前10公里都跑的滿順的,跟平常練跑的速度落差不會太大,
只是膝蓋不聽話大概12公里左右開始出現撞牆,甚至最後三公里肌力不足+膝蓋爆
完全是用走的,完賽時間是三個小時多,開始有不知天高地厚的想法了,
原來半馬是這樣,要是沒有傷練跑時間就多了,要是肌力再增加一點,全馬應該能
報來玩看看
於是開始計劃2016年來旅跑日本,第一個目標當然是名古屋女子馬拉松,
衝著完賽有一條TIFFANY項鍊,另一個目標是京都,只因為我哥就住在京都,
而且自己也去過幾次滿喜歡這個城市的
只是天不從人願,我竟然錯過名古屋馬的報名,有天突然想到的時候,已經額滿了,
幸好京都登記抽籤的日期還沒過,馬上點進京都馬拉松的網頁,先登記再說反正也
不一定抽中
不過我是抱著只要抽中就要去,因為我哥今年畢業了,明年就不在京都,我就沒有
現成的應援團;十月初收到E-MAIL,真的那麼強運,就抽中了,那就去吧,雖然沒
把握六小時完賽,但還是拚了!!
這段時間健身教練也幫我加強肌力、心肺跟核心
離京都馬日期越來越近開始有點慌,因為我的半馬成績還是沒進到2:30以內,
所以六小時對我來說真的很吃緊,這時候聽見我哥說要在學校留任當助教一年,
我聽到小劇場又上演
天吶~~我幹麻那麼拚,再練一年明年再來嘛,明年應援團還是在啊!!!
雖然沒把握,時間到了,就是硬著頭皮出發了
2/19出發當天一到京都馬上到都展覽館報到領物資
有海外選手的報到區,工作人員相當多其實不需久侯,還有胸前會貼中文、ENGLISH的,
所以語言不是問題
出發現看許多跑友的心得文,京都馬的EXPO算小型,不過台灣從來沒有這種EXPO
所以覺得挺新鮮的
在EXPO現場也買了能量補給,因為在台灣習慣站站吃,但正規馬拉松是半馬前沒有吃的
補給,擔心半馬前已經全身無力,所以先買起來備著
2/20的京都下了整天雨又溼又冷,大概跟台灣下雪那個禮拜有得比,
非常擔心隔天的天氣,但雨衣帶著了,風雨無阻,就算下雨也要跑!
2/21一早5:30就起床了天氣非常好,外面地已經是乾的,開始準備裝備,
出門去京都車站(在EXPO有賣當日京都車站-西京極體育場的巴士券)
這天早上往車站方向的大多是跑者,跟著人群走就對了,雖然非常多人,
但是巴士一部接著一部,並沒有等太久
到了體育場就像鄉巴佬到大都市一樣太先進太繁華了!!
在台灣常常找不到寄物區、找不到廁所、找不到工作人員詢問,可是這邊是一到了,
滿滿的工作人員
清晰的指標,只要抬頭就會看到你想找的方向(寄物車、廁所、更衣室…)
寄完物吃完早餐就往起跑區,我的起跑區是最後一區K,從A~K同樣是九點起跑,
K區經過起跑線至少要10分鐘以上,所以早早就上完廁所,8點就到起跑區STAND By,
因為知道自己速度並不快,能爭取早一分鐘通過就賺到一分鐘,所以卡位位的滿前面的
這是朋友拍的起跑區,非常壯觀,可是看不到我 >< 我的K區遠在另一個體育場
接近九點的時候已經開始往前移動了,我也不知道通過起跑點是過了幾分鐘,
只知道先衝了
BUT!!!剛起跑的這個時候,尿意竟然出現了我沒吸毒膀胱怎麼如此無力,
我明明一個小時前才清空,忍著尿意先跑再說了
出發前看了很多跑友的分享,最難忘的就是跑道上滿滿的民眾為你加油,踏出體育場時,
我開始有這個感受了
馬路上兩旁都是民眾滿滿的,真的很熱血,之前有人說看到大叔、小男孩們伸出手擊掌
請跑者不要吝嗇,因為他們非常渴望替跑者加油
轉自安柏去跑步Amber Run a Run 「在日本,人們認為跑馬拉松是一件非常有勇氣的事。
因此人們也相信,在為馬拉松參加者加油的過程中,他們也可以從中獲得勇氣。」
擊了很多掌可是我的尿意還是沒消失,前兩公里看到的廁所有排隊的人潮了,
繼續往前面跑,到3K左右看到指示牌,廁所有10幾間,於是轉進去賭賭看
還好只等了兩個人,但是上廁所應該也浪費我兩三分鐘了,上完繼續往前
經過嵐山,風景很美但真的無心拿相機出來拍,風景看過就滿足了,一路上加油的
人真的沒有少過,也不少台灣人,當我跑過去我聽到旁邊有人用中文說加油,我轉過去
點頭示意
京都的跑道真的有點硬,前面幾公里就開始有上坡,我在上坡的時候變成步兵,突然
聽到後面有人用中文對我說"加油不要停下來",是台灣的跑友
於是我開始慢慢的跟著他的速度跑在他後面,他陪我跑了至少有五公里,
真的非常感謝他,但是我已經完全忘了他的編號了
中間經過仁和寺,看到仁和寺的和尚全出來加油,也經過老人院,看這些老人
雖然坐在輪椅上,還是精神奕奕的為跑者加油不努力都不行了
一直到15k左右,我終於見到我的應援團了,也替我拍下一張照片,然後他繼續趕下一站
;只是這時候我已經在未班了
15k過了,再來就要到20k跟我哥見面了,出發前我哥就說他朋友有在約他去看馬拉松
,他才跟他朋友說我有跑;在日本約看馬拉松,太酷了,在台灣沒有人會看人家跑,
只會按喇叭
BUT!!!人家說馬拉松跟人生一樣就是一堆BUT!!!!
我看到下一個關門點距離500M(18~19K那一個點),看到附近的跑者速度開始加快,
我也加快,我身上沒戴錶,其實不知道還有多少時間,只是大家都在逃了你不逃是傻瓜
越往前開始有看到時間,啥米!!!要關了,我看到工作人員已經緩緩的把關門的白布條
拉開,我繼續衝,附近加油的也拚命喊,干巴爹~~FLIGHT都~~ 喊到要"逼切"
好像他們才是要被關門的,我拚命衝,衝到我覺得腳都離地我在飛了,而且我心想
我還沒見到我哥~~~衝過去了,差10秒關門,太可怕了,繼續往前
真的見到我哥了,我還跟他說我差十秒我就見不到你了,然後他騎車腳踏車陪我跑了
大概兩、三公里,我一直聽到他在喊加油,後來我聽到他喊,我在百萬遍等你
(靠近終點了,京都大學附近)
我跟他點頭比OK!
我又繼續往前,看到26.6K關門處,還有500M,又開始加速,不過這回來不及了
眼前是這個白布條迎接我,我晚了兩分鐘,拿了手機拍起來紀錄卻發現,
好多朋友一直在線上FOLLOW,每過5公里刷過晶片就會看到成績
這些親友就在LINE上加油,又過了5K,已經過21K了…加油,之類的訊息,
雖然我在跑沒拿出來看,但被關門的這時候看到這些,竟然不爭氣哭了
原來這麼多人在為我加油,我不爭氣,刷完25K,你們刷不到30K的紀錄了
後來看這個紀錄,1~15大概落在35~38分; 我在15-20公里時不知道為什麼被鬼打了
還是怎麼樣,竟然花了43分鐘,20-25應該是我哥陪我跑的關係,又追回到35分鐘的水準
但是也追不過浪費的時間
友人在出發買了這個旗子,他在15K結束後馬上衝到29K鴨川橋上等我,
結果吹風吹了一個多小時,等不到我,
不過滿多台灣跑友看到旗子停下來拍照跟他打招呼
回收車直接開回終點,跟友人約在終點見面,朋友說要幫我拍照紀念一下,
我只想趕快離開
我懂了獨眼龍是什麼感覺!對,賭俠裡面的獨眼龍,我都沒了特異功能,
還在這邊讓人看笑話嗎
我沒有FINISHER的大毛巾披,我好冷,我只想趕快走
雖然被回收,可是我還是跑的很開心,有種朝聖的感覺,
我想我會繼續跑下去,我會再回京都挑戰的
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