有點害羞的問題 - 路跑 Road Running

By Gilbert
at 2016-03-05T20:52

Table of Contents

最近天氣熱了不想穿壓縮褲跑，但每次都在3-4k時就可以感受到屁股間的毛囊好像拉扯受
傷了......
請問大家這樣的困擾要怎麼解決QQ

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Tags: 路跑

All Comments

By Joseph
at 2016-03-09T15:12

凡士林

By Mason
at 2016-03-13T09:31

香腸和蛋蛋都要塗。跑馬會連腳趾都塗。

By Callum
at 2016-03-17T03:51

放把火，，燒了他，，

By Suhail Hany
at 2016-03-20T22:11

剃毛...

By Franklin
at 2016-03-24T16:30

屁股間的毛囊是啥? 寶貝蛋嗎?

By Hedy
at 2016-03-28T10:50

凡士林阿

By Kyle
at 2016-04-01T05:09

應該是剛毛

By Ida
at 2016-04-04T23:29

剃掉吧~真心不騙~我為了小腿套好穿脫~把從國中就長出的腳毛都剃光了XD

By Edith
at 2016-04-08T17:49

O-line 脫毛一勞永逸

By Erin
at 2016-04-12T12:08

這樣在剛長出來的話，會刺刺的還是塗凡士林比較好

By Lily
at 2016-04-16T06:28

燒~毀~~

By Enid
at 2016-04-20T00:48

不太明白...是因為穿壓縮褲還是穿什麼其他褲導致?

By Hedda
at 2016-04-23T19:07

凡士林啊！用力挖一坨抹上去就對了！

By Caroline
at 2016-04-27T13:27

塗凡士林可以改善一些~~

By Mason
at 2016-05-01T07:47

如果是肛毛千萬千萬不要剃,塗凡士林

By George
at 2016-05-05T02:06

謝謝大家，看來就是塗凡事林了

By Barb Cronin
at 2016-05-08T20:26

蛋疼

By William
at 2016-05-12T14:46

阮囊羞澀

By Brianna
at 2016-05-16T09:05

潤滑油（誤）

4/8傍晚起步走，大甲-新港2日行

By Tom
at 2016-03-04T23:46

大甲媽祖盛會的初體驗，因為上班請假不便，只請4/8週五下午，傍晚到大甲鎮瀾宮出發，週日下午到新港，再搭車回臺中，個人帳篷，充氣睡墊，睡袋都放手拉車，隨身背水袋小背包，穿涼鞋加襪子，還是運動鞋加襪子好走？有行程相同的可以一起走，還有什麼要注意的？ - ...

贈送櫻花馬（限台中）

By Candice
at 2016-03-04T23:30

由於傷勢的關係，決定放棄這場比賽如果有想跑的跑友，麻煩站內信全馬男子組，3/6雙溪櫻花馬 - ...

全馬想要再進步

By Jessica
at 2016-03-04T22:56

原文恕刪最近似乎很多很多關於訓練的文章問到要問到要如何進步不過我看起來多數的情況其實就只要增加跑量就可以了因為長距離跑步本來就是需要長時間累積的想要快速進步方法是有的就是間歇訓練不過在跑量不足的情況下可以速成但同時也會增加受傷的風險以原po的情形在跑量不增加的情況下 ...

意外sub4的高雄馬

By Lucy
at 2016-03-04T22:50

在高雄馬前雖然已經完成了20場全馬，但是因為秉持著and#34;玩and#34;賽的精神，加上月跑量一直不高 (每個月平均100 km左右)，所以只有2014初馬櫻花馬 (04:47:28)跟2015第12馬萬金石馬 (04:06:38)成績比較可以看而已。雖然總是抱持著那麼認真跑也跑不贏別人，幹嘛把自 ...

全馬想要再進步

By Andrew
at 2016-03-04T21:35

※ 引述《PttWolf (Dokuzaru)》之銘言： : 東京馬結束了 : 雖然不甚滿意自己的表現(抽筋 andamp; 當了步兵) : 但是至少達到了Sub5的低標,比初馬時間推進半小時左右 : Point Net Time Lap : 5km 0:33:30 ...

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