2015台北馬拉松-初半馬 - 路跑 Road Running

從小到大幾乎沒有代表班上跑過運動會

沒想到竟然在25歲時完成我的初半馬

現在想想真的很不可思議！



跑步這檔事大概是從當兵開始接觸上的

那時連上幾乎天天都要跑4~5公里，帶隊的速度還頗快

每次晨操完雖然很累，但都感覺很充實

這應該算是服兵役唯一的好處XDD



報名的時候，一直很擔心會跑不完

畢竟體重比服兵役時多了10公斤(166/75)

中間因為上班又將近兩年沒好好運動

直到中籤那一刻，才對自己說，要開始練習了



賽前的準備

一開始兩天一次3k，就跑到快喘死

之後開始慢慢加，5k、7k、9k

最後兩個月一周約跑2~3次10k，還共跑了3次16~18k

雖然乍看之下訓練好像還算足夠，但是速度其實都不快(約6分半)

而且每次跑完腳都不太舒服，還被女友戲稱是路跑痛痛哥，每次跑完都在喊哪邊痛XDD



12/20

起了個大早，一搭上捷運發現都是要參加台北馬的跑友

感覺真的好新鮮

由於沒參加過這種大型路跑，到了會場有夠茫然

雖然被配到C區，但是人山人海根本擠不進去

開跑後只能隨著人潮走，約8分鐘後通過了起跑線

原以為終於能開始跑了

沒想到整個超級大塞車啊！！！

還以為可以邊跑步邊欣賞城市風景，可是根本沒辦法

因為光要閃人群，閃地面的凸起物就夠耗神了

在加上平常練跑都是自己一個人當獨行俠在河濱跑

不習慣空氣悶悶的+必須要鑽來鑽去人群，速度也跑不太起來

直到8~9k後人潮才終於散去，才能按照自己的速度~



跑到12k左右時，左腳的腳底板明顯感覺到磨破皮，而且還有點痛

心想：X，平常我也都穿這雙襪子和鞋子跑都沒事，這時候還給我出包

所幸除了這個小傷之外，並沒有其他跌倒or抽筋之類的事發生~



至於跑友罵翻天的補給，我是沒甚麼感覺

可能因為只跑半馬，在加上賽前就認定自己中途不用吃東西

途中只喝水+一次運動飲料，對我而言已經沒甚麼好挑的了XDDD



最後2k左右的地下道

只能說讓人真的很崩潰！！

又長又昏暗，體力又快耗盡，一度差點停下來用走的

不過看到標著里程的19k牌子，一直告訴自己

"撐下去撐下去，你的目標是用跑的完賽阿"



隨著離終點越來越近，心情也越來越激動

當衝過終點那一刻，真的就只有一個字形容，爽！！

雖然我比別人肥，速度比別人慢，但是我還是全程用跑的完賽了阿(淚~~

Time: 02:19:34





跑步對我來說，是個挺無聊又有點痛苦的運動

每次跑前很掙扎要不要去跑，總會塞些理由給自己放假休息

可是跑完渾身舒暢又很爽

看著app上里程慢慢往上爬也真的很有成就感

這也是我愛上這個運動的原因吧:)

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