首先分享一下我買cw-x revoluion 的心得好了~
(其實本來是要買generation 的 但覺得revoluion的花色比較騷 就變心了XDDD)
我是請懂日文的朋友在日本樂天幫我訂(3/12)
然後用VISA付款
3/18賣家寄出
3/20就收到惹~
3/24時 被扣款 一件大概是3400有找幾十塊這樣
所以從下訂至收到貨大概就9天這樣 還蠻快的啦
(雖然在等待的過程覺得很漫長XDDD)
----我是分隔線----
接下來是明德水庫心得文~
由於小弟是跑步新手 日月潭的12K是第一次參加
(當時還自已為強 穿了一般的平底K-SWISS就去跑 結果大概跑5K就整個膝蓋爆炸XDDD)
發現馬拉松真的是不簡單XDDD
所以才買了鞋子開始練跑~
平常在練是大概都跑10k 用7min/km
其實對半馬還是有點怕怕der
進入正題
這次的坡度實在是不簡單
跑到那個陡上坡時 就看到不少人用走的了
後來又有幾個上坡 說實在還算蠻硬的
但第一圈還是硬撐 都用跑的跑完
一直到第19K 實在是撐不下去
就走了快500m休息一下再跑
到了20K多左右又爆炸 再走了也是快500m
一直到可以聽到終點那邊的聲音時
再度提起腳步繼續跑
(走路休息時一直被人超過 實在是有點壓力啊~)
就一直在爆炸的邊緣撐到終點
(左大小腿一直有肌肉一直在抽…)
後來完賽的晶片時間是2:41:07
M20組 75/168 還算蠻滿意的啦~!!
只是沒辦法全程跑完有點可惜 還要再多練練才是
我覺得CW-X 真的蠻神的 如果沒穿的話可能第一圈跑完就爆掉惹XDD
然後補給站真的算是蠻多的 我大概二個停一次這樣
補給品也都算充份 只有某個站在第二圈時 杯子不夠
就只能用瓶子直接隔空喝 是有點慘...
整個路上是沒什麼曬到太陽 但也沒什麼風景可言 這倒是蠻可惜的啦
贈品的毛巾也鳥鳥的 衣服的顏色也怪 而且有點過長
便當蠻難吃的 還送奇怪的波爾茶 為啥不是運動飲料啊
獎牌看起來還算OK 但可能是我也沒看過其他的獎牌吧 哈哈
總之我應該是不會再跑一次明德水庫了吧XDD
只是完成這初半馬還蠻有成就感的 所以整個的心情還算不錯
心得大概就這樣子吧~
--
(其實本來是要買generation 的 但覺得revoluion的花色比較騷 就變心了XDDD)
我是請懂日文的朋友在日本樂天幫我訂(3/12)
然後用VISA付款
3/18賣家寄出
3/20就收到惹~
3/24時 被扣款 一件大概是3400有找幾十塊這樣
所以從下訂至收到貨大概就9天這樣 還蠻快的啦
(雖然在等待的過程覺得很漫長XDDD)
----我是分隔線----
接下來是明德水庫心得文~
由於小弟是跑步新手 日月潭的12K是第一次參加
(當時還自已為強 穿了一般的平底K-SWISS就去跑 結果大概跑5K就整個膝蓋爆炸XDDD)
發現馬拉松真的是不簡單XDDD
所以才買了鞋子開始練跑~
平常在練是大概都跑10k 用7min/km
其實對半馬還是有點怕怕der
進入正題
這次的坡度實在是不簡單
跑到那個陡上坡時 就看到不少人用走的了
後來又有幾個上坡 說實在還算蠻硬的
但第一圈還是硬撐 都用跑的跑完
一直到第19K 實在是撐不下去
就走了快500m休息一下再跑
到了20K多左右又爆炸 再走了也是快500m
一直到可以聽到終點那邊的聲音時
再度提起腳步繼續跑
(走路休息時一直被人超過 實在是有點壓力啊~)
就一直在爆炸的邊緣撐到終點
(左大小腿一直有肌肉一直在抽…)
後來完賽的晶片時間是2:41:07
M20組 75/168 還算蠻滿意的啦~!!
只是沒辦法全程跑完有點可惜 還要再多練練才是
我覺得CW-X 真的蠻神的 如果沒穿的話可能第一圈跑完就爆掉惹XDD
然後補給站真的算是蠻多的 我大概二個停一次這樣
補給品也都算充份 只有某個站在第二圈時 杯子不夠
就只能用瓶子直接隔空喝 是有點慘...
整個路上是沒什麼曬到太陽 但也沒什麼風景可言 這倒是蠻可惜的啦
贈品的毛巾也鳥鳥的 衣服的顏色也怪 而且有點過長
便當蠻難吃的 還送奇怪的波爾茶 為啥不是運動飲料啊
獎牌看起來還算OK 但可能是我也沒看過其他的獎牌吧 哈哈
總之我應該是不會再跑一次明德水庫了吧XDD
只是完成這初半馬還蠻有成就感的 所以整個的心情還算不錯
心得大概就這樣子吧~
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