2014 Run For Dream 梅花湖仲夏公益路跑 - 路跑 Road Running

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By Rebecca
at 2014-03-26T08:46

Table of Contents



個人是宜蘭跑友，有被朋友分享到這場賽事，覺得還不錯

1.路線

　基本上沿著羅東溪、蘭陽溪畔跑，經過折返點後就能順向看到溪邊景色

　因為我也都是跑這條路線XD，頗推。

2.公益

　一開始認為22K收費800(含100金片押金)偏貴，但是賽事的結餘，

　主要是給清寒的植物人安養用，就覺得有別有意義。



簡章：http://www.ibodygo.com/web/online_reg/detail.asp?n=71




BTW，

賽事日期是6/15(日)，很適合搭配個宜蘭兩天一夜旅遊XD

冬山梅花湖地理位置算是在宜蘭的中心點，離羅東、三星、蘇澳都還算不遠

歡迎大家一起來宜蘭玩啊啊

分享給大家參考囉





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植物人因為無法活動，只能將夢想埋葬

讓你肩上多背負植物人的夢想，共同起跑　



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Tags: 路跑

All Comments

Queena avatar
By Queena
at 2014-03-28T09:22
推愛心分享!^^
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By Susan
at 2014-03-30T09:57
推，想去宜蘭跑
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By Queena
at 2014-04-01T10:33
推 已報:)y
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By Jacky
at 2014-04-03T11:08
5月至9月的比賽 pass 熱到爆炸
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By Emily
at 2014-04-05T11:44
回樓上，主辦應該有避熱，起跑時間是06:15蠻早的XD
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By Olivia
at 2014-04-07T12:20
那也才提早15分鐘= =不過只有半馬應該還好啦
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By Carol
at 2014-04-09T12:55
愛心推

大佳河濱志工馬(試跑組)

Joseph avatar
By Joseph
at 2014-03-26T01:05
http://www.jogstars.com/game/52e29edc841f6 裡面參加條件之一: 試跑組需報名6/21大佳河濱星光馬拉松，並完成繳費才可。 問題是6/21的活動都還沒開放報名呢!試跑組就先開了。google查遍了也找不到主辦單位大佳運動行銷或是中華民國長跑協會的電話能問。 這邊有 ...

請問鞋子問題

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2014-03-26T00:34
已有一雙MIZUNO IDATEN 2路跑鞋,但想再買一雙訓練鞋交換穿, 版友們推薦了ASICS GT-2000 2 (慢跑鞋) 和PATRIOT 6(比較重的慢跑鞋), DIANDORA 輕量化慢跑鞋(介於慢跑和路跑之間) 請問版友們那雙比較適合當交換穿的鞋子?謝謝 或是有其他的推薦也歡迎分享,謝 ...

高雄展希望 健走媽HAPPI 活動報名

Selena avatar
By Selena
at 2014-03-26T00:32
※ [本文轉錄自 Kaohsiung 看板 #1JCJg6qp ] 作者: Mory36 (Mory) 看板: Kaohsiung 標題: [玩樂] 高雄展希望 健走媽HAPPI 活動報名 時間: Tue Mar 25 16:12:52 2014 以下代po 如有違反板規麻煩通知ㄧ下:) ------ ...

受傷心得

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By Victoria
at 2014-03-25T23:48
隔了一年多，總算有資格回來po復出文了XD 101年8月練習受傷以後，仍然陸陸續續參加一些賽事，其中開廣50k受重創，在30k棄賽 但是之後仍未記取教訓，一方面也不想浪費接下來賽事的報名費，減量持續練習並參賽 但在幾次全馬跑出5個半小時後(甚至101年11月的田中馬還從21k的路線回會場，工作人員 還叫我 ...

有時跑步會喘

Margaret avatar
By Margaret
at 2014-03-25T22:07
大家好， 我想問一個問題想請問大家。 我平常有在練跑，大概是 5次/週，是早上起床就去跑。 每週有一次長跑（週三），一次放鬆跑（長跑隔天）（週四）， 一次域值跑（週日），兩次間歇跑（周一跟週五）。 一般而言，我都可以控制步速在我要的區間， 大概長跑 5 分速，放鬆跑 6 分速，以及域值 4 分 ...