2013台北富邦馬拉松 淒風苦雨的完賽! - 路跑 Road Running

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By Quanna
at 2013-12-16T19:24

Table of Contents

http://pinkbee35.blogspot.tw/2013/12/2013.html
(圖文版請點選連結)


2013年底,再度完成個人年度目標,
標準半程馬拉松,21.095KM,2小時內,完賽。

Distance: 21KM
Time: 1hr 56min 38s
Division Ranking: 40/1455

數年前跑過台北市SEIKO精工路跑後,
原本不打算再參加位於台北市的路跑比賽,跟著一大群人擠來擠去,
但,終究還是抵擋不住如狂潮般襲來的富邦馬拉松誘惑........


2013.12.13
天氣:傾盆大雨
時間:AM 7:00
心情:這場雨不會是要下到天荒地老吧!? OMG~

半馬路線:台北市政府市民廣場-仁愛路-中山南路-中山北路-北安路-明水路-樂群一路-堤
頂大道-環東大道-麥帥二橋下基隆路匝道-信義路-光復南路-仁愛路-台北市政府廣場



〈比賽前~~〉
當初過度高估自己具有閒情雅致的美國時間,勾選了現場報到,
差點過了報到時間,在截止前半小時才完成領取。
這故事告訴我們,
能用錢解決的事情,請不要多想,付就是了!!!!

不過現場報到好玩的是,可以跟自己設定的目標拍照耶~~~
總算有點值回票價的感受。
想當然爾,目標2小時無誤,(好加在最後驚險的完成目標)
使命必達的堅強意志力,
自己都不知道是怎麼在那場大雨中辦到的......


為了面對不可避免的陰雨天氣,這場決定戴上全帽,
多虧了它,讓我的眼線在歷經2小時的摧殘後,
依然屹立不搖的存在!!!!! 哈~
還有,也是現場報到才拿得到的贊助廠商提供配速表唷,
一路上,因為沒有手錶,多虧了它與Runkeeper,
才能知道自己沿路的速度!!!



〈比賽當天〉
早在比賽開始前,透過不停的宣傳、曝光,老早知道這次將會有4.7萬人擠爆台北市政府

原以為搭到5:26發車的捷運可以老神在在的輕鬆擠到起跑線前,
無奈....................一切都事與願違。
除了始終完全不停歇的大雨,延緩了行進速度外,
場地內欠缺現場配置圖的標示,讓我們花了好久才找到半馬寄物處~
差點又要引爆情侶失和的恐怖劇碼。
繞了半個市政府回到起跑處,離起跑已經剩不到10分鐘了 XD XD
當然只能待在無法看到起跑線的末末端,被擠到欄杆外,等著鳴槍後慢慢移步往前,
踏出第一步,
已經是距離鳴槍4分鐘後的事了。


依照在台北市路跑的慣例,前面幾公里速度只能用老牛拉車來形容,
不過,可能因為下大雨的關係,應該不少人棄賽,
在3公里左右就慢慢可以找到空隙狂奔了~~
之後看了Runkeeper的時速表,
發現自己在3公里左右就能以1公里5分11秒的速度開始補差額,
沿路約莫就按照醬速度跑到14公里左右。

問我跑步時在幹嘛??
除了沿路盡量避開因大雨造成的大大小小積水外,
(話說下大雨跑步可真是個檢視台北市路平成效的好時刻,
真的不是很平,沿路積水不斷呀~~~ -_-)
再來只有看到"拍照中"的攝影師會記得抬頭,
此外的時間,都是低著頭,看著前方的那幾步路,
確認自己還能在艱困的環境下維持姿勢跑法,
然而,不停踩進積水的雙腳,有愈來愈難以抬起的傾向......

由於僅有一包胺基酸可以補充,硬是撐到15公里,
連自己都驚覺步伐變慢趕緊配水吞下,
但這次能量補充似乎無法像上回高雄馬拉松時發揮的神力,
遲緩的腳步大約維持了4公里左右,
好不容易努力抬起像在負重訓練般沉重充滿積水的雙腿,
往終點線邁進!!!!!!!

(圖片請見blog)
這是在基隆路,距離終點約10分鐘左右被拍到的,
看起來還好嘛~~~~ 呵呵
手上拿著穿沒多久就脫下的防風外套,因沿途累積雨水,
感覺跟握著600ML的水瓶差不多,還不停幫它擠水,
想說如此一來,不知可否減輕點重量,跑快一些些也好。 :P


ALL WET!! 全身沒有一個地方不是溼的。
眼看終點線就在眼前,無奈我已幾乎用盡體力,再也無法大步衝刺,
僅能用最後一絲絲力氣,踏過終點晶片感應器。
此刻,大會計時器上標示著2:00:00。


懶惰的我,沒帶衣服來更換,
換來的結果,就是皮皮剉個不停,只能加2件外套避寒。
還要等待全馬選手歸來的我,就這麼濕漉漉的從9點待到12點......
回家沒感冒還真是奇蹟~~~

冒是沒感到,倒是腳大拇指甲不知為何呈現瘀青,且似乎快剝離的狀態,
不過跑步途中完全沒感覺~~也不知從何而來,
症狀在賽後數小時才迸出。
擔憂的是,我以後還能不能擦漂亮擦指甲油呀 XD
此次費力使用姿勢跑法的結果--我的小腿跟腰好痠痛啊~~~~
簡直快要站不直了 XD
決定給自己完跑禮物除了酒精飲品之外,還有按摩券一張。

此次參賽最開心的事,大毛巾超好看~~~
也提供賽後些許防寒效用。但大雨下到整條毛巾全溼,真是一點兒也不誇張!



比賽心得:
台北富邦馬拉松已經辦到快成為國際性賽事,
加上交通便利,捷運還可搭配提早開班
(話說5點多的忠孝新生站,不管月台、車廂、扶梯上通通都擠滿了運動人潮,那盛況堪比
跨年!!!),
捷運是自家的果然就是不一樣!
台北市民廣場也算大,可以容納人滿為患的攜家帶眷人潮。

撇除這次大風大雨來擾亂之外,在市區路跑經常只能間歇交管,
三不五時還要等待紅綠燈的窘境。
但這次路跑完全沒有受到紅綠燈阻礙,一路通行無阻,半馬路線規劃也不錯,
沒有驚人的爬坡路線或是峰迴路轉地帶。

還有哇,其實仔細想想,下雨跑步其實也不算太壞,因為可以不用花錢美白,且躲雨總比
躲太陽好多了~(阿Q想法再度出籠)
也算是老天爺的功德一件啦!!
再因大型知名賽事,會有許許多多攝影師幫忙拍照,
拍到我簡直目不瑕給,跟上次高雄半馬差好多~~~
感謝辛苦的攝影師,好幾個小時淋雨的付出。
(題外話:找照片過程中,發現果然正妹真吃香~看到好多正妹,醬男生會更有興趣來跑步
吧!)



2013台北富邦半程馬拉松,
獲得分組第40名的成績,
明知道已經算很好了,但仍舊想要再努力一點,
獲得只有前20名才有的獎牌一座。(真不懂這裡的好強是打哪出來的???)
這次等待過程中,看到有漂亮女生在4小時30分左右抵達終點。
心裡竟然冒出一點念頭:我好像似乎也許也可以跑全馬......

全程馬拉松,再等我一下子,等我完成拿到獎座的目標後,就會來找你了~~~



就這樣,
2013年,以台北富邦馬拉松,
用雙腳為即將結束的這一年,
畫下一個完美的句點。

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Tags: 路跑

All Comments

Lydia avatar
By Lydia
at 2013-12-19T00:11
看成戴上安全帽
Ida avatar
By Ida
at 2013-12-21T04:58
安全帽 +1 d( ̄︶ ̄)b
Anthony avatar
By Anthony
at 2013-12-23T09:45
看成安全帽+1
Noah avatar
By Noah
at 2013-12-25T14:32
我過起點時間是7點12分呢!!
Brianna avatar
By Brianna
at 2013-12-27T19:19
安全帽+1 以為進到太馬的心得文XDDD
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2013-12-30T00:07
安全帽+1 XD
David avatar
By David
at 2014-01-01T04:54
可以報全馬了
Brianna avatar
By Brianna
at 2014-01-03T09:41
今年到此為止,明年繼續加油!
Connor avatar
By Connor
at 2014-01-05T14:28
咦~不是安全帽嗎囧(回去重看)
Queena avatar
By Queena
at 2014-01-07T19:15
哈哈哈,不小心讓大家誤會了!
Agnes avatar
By Agnes
at 2014-01-10T00:02
安全帽+1 XD https://muxiv.com
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2014-01-12T04:50
//muxiv.com https://moxox.com

2013台北富邦馬 雨中的初馬完成!!

Connor avatar
By Connor
at 2013-12-16T18:08
兩三年就會跑一次半馬也跑了三次 大概半年前頭殼又怪怪的想說來報個全馬好了 當作是再出發的一個目標 身為一個中年的上班工時超長鄉民(178/76kg) 其實不太能排出甚麼計畫,平時練習也完全是LSD 其實是把跑步當作一件開心的事情 有空就是在河濱公園隨著音樂的節奏或是靜靜地跑著 都維持在一周跑兩次十幾公里左右 ...

2013台北富邦雨中初半馬

Wallis avatar
By Wallis
at 2013-12-16T17:47
其實我還滿愛看心得文的啦,剛開始練跑時就常在版上搜尋各賽事的心得文 也是因為好多賺人熱淚的初半馬/初馬文讓我立定了跑半馬的目標 不過關於很多零碎的想法與感動就請有興趣的版友移駕到網誌看完整版心得吧! http://chichi8383.pixnet.net/blog/post/35633173 十二 ...

鞋子挺重要的

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2013-12-16T17:00
半年前因為看了各版友推薦的mizuno rider系列好穿 我買了一雙rider 15 跑了兩三個月,雙腳大拇趾關節出現問題 像拇指外翻那樣都腫起來,並且做墊腳尖或是跑步落地都會痛 也復健了好一陣子 不過現在還是跑完會痛,沒跑步不痛,腫腫的都消不了 http://imgur.com/Y43mOKG 這是我的 ...

虎走真的是雙好鞋!

Jake avatar
By Jake
at 2013-12-16T15:46
性別:男 身高:173 體重:60 每週跑步天數:2d 這次用虎走跑完了半馬 跑完的感覺非常滿意! 這雙鞋真的很輕! 讓我在終點前還可以有力氣加速不被我女友超過(誤)! 整個落地到前腳掌推進的轉換我覺得非常流暢 而且後腳的避震真的很棒! 跑起來有很軟Q的感覺 我個人的足弓很低,還沒到扁平足 上一雙跑完 ...

富邦變裝半馬順利完成

Iris avatar
By Iris
at 2013-12-16T14:33
第一次參與了PTT的變裝團活動,雖然沒有拍到大合照。 還是讓自己在完賽後跑去PTT布條補拍了一下。 謝謝想要飛弟弟還有學長陪我拍照 自己平常在跑步的時候我都會帶著手機,不論是手拿著或者是用臂包。 在這場賽事中~~就決定只帶著手錶跑。 亨利你說的我有在聽啦~~~ 跑前一晚十一點了還沒有想睡覺== 臉書上再聊 ...