2013三商運動觀光大健走 - 路跑 Road Running

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By Lily
at 2013-09-27T18:32

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2013三商運動觀光大健走

主辦單位:真理大學運動管理學系
贊助單位:三商企業
活動日期:2013年10月5、6日(週六、日)11:00
報到地點:淡水捷運站8號廣場
健走路線:淡水捷運站(起點章)-金色水岸(中點章)-紅毛城-淡水高爾夫球場(終點章)

全程走完並集滿三個章,可於當天會後參與抽獎,獎品豐富。
如有問題請洽詢真理大學運動管理學系 02-26291721

※獎品有 iphone5 16G / IPAD MINI / 數位相機 / 腳踏車 ....等

線上報名 → http://sk001.epage.au.edu.tw/files/13-1215-40696.php?Lang=zh-tw
電話報名 → 02-26291721


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By Freda
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By Isla
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