2013三商企業盃公益路跑賽 2013.11.10 - 路跑 Road Running

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By Brianna
at 2013-09-04T12:45

Table of Contents

※ 引述《Zilean (Time is wasting)》之銘言：
: ※ 引述《vincentlinli (00)》之銘言：

親愛的路跑粉絲們：
今天下午2點(9/4)還有少量10km的名額會釋出，之前沒報到的，請把握機會喔！


https://www.facebook.com/?ref=logo#!/3375Race.tw?hc_location=stream


http://www.3375.com.tw/2013race/ 官網


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Tags: 路跑

All Comments

Ivy avatar
By Ivy
at 2013-09-05T09:55
完全沒有釋出XD 還是我手又太慢..
Delia avatar
By Delia
at 2013-09-06T07:05
沒有釋出+1
Lucy avatar
By Lucy
at 2013-09-07T04:15
沒有+1
Linda avatar
By Linda
at 2013-09-08T01:25
有釋出嗎?? 可是已經改報名3K了Orz
Mia avatar
By Mia
at 2013-09-08T22:35
不好意思，請問如果兩點前忘記去繳費，如何解決?
Tom avatar
By Tom
at 2013-09-09T19:45
重新報名又說重複！
Isla avatar
By Isla
at 2013-09-10T16:55
樓上，今天下午2點過後就可以重新報名了!

宣告計時賽制

Adele avatar
By Adele
at 2013-09-04T09:31
前幾天聽到神人跑友熊寶貝提到北海道有一個很有傳統的比賽 也就是傳說中的and#34;宣告計時and#34;賽制 何謂宣告計時呢?? 北海道的玩法是標準10K距離 在賽前每一個選手必須要先填寫預估完成時間 比賽時每一位選手必須遵守不攜帶任何計時設備 包含手機 手錶 GPS錶等等等 回終點後再以個人淨時間與自行填 ...

請問著地的姿勢應該是怎樣?

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By Zenobia
at 2013-09-04T02:18
之前跑步都是隨意亂跑 跑得到自己設定的距離就好 但是有時候跑完膝蓋的軟骨會有些不適 所以自己和朋友討論一下 就先把腳著地的姿勢區分成三個狀況 1腳前著地 2全腳掌著地 3腳跟先著地再擺盪至腳尖 但遇到了些問題 1腳前尖著地的話 跑大概2k 腳趾會麻麻的 再加上有點會爆心跳 不過優 ...

一般練習用平底慢跑鞋請益~

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By Sierra Rose
at 2013-09-04T00:06
性別：男 身高：169.5 體重：82 (兩年多沒量過，大概在這附近~) (9/4訂正：剛跑去康是美量，是80.2kg...跑三個月瘦了快10kg at_at) 每週跑步天數：3~4天 (目前膝傷休息兩週了) 每次跑步距離or時間：10KM (其實大概只持續三週都跑10km腳就受傷了) ...

【First look】NIKE - Free 5.0+

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By Charlotte
at 2013-09-03T23:22
※ [本文轉錄自 shoes 看板 #1I9VwKPB ] 作者: JuanCarlos (我愛球鞋) 看板: shoes 標題: [心得] 【First look】NIKE - Free 5.0+ 時間: Tue Sep 3 23:21:52 2013 網誌版：http://profleon.pixn ...

請推薦跑鞋

Ida avatar
By Ida
at 2013-09-03T18:49
性別：男 身高：178 體重：74 每週跑步天數：3天 每次跑步距離or時間：6KM-8KM;其中1-2天會做間歇 跑步地點/地面：健身房跑步機 足弓、足內翻程度：正常 其他特殊需求：輕 預算：2000內 目前現役的鞋子是adidas g61708 之前是在其他家健身房跑,因為彈簧比較軟所以跑起來還ok ...