2013.12.8 奈良馬拉松 - 路跑 Road Running

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By Cara
at 2013-12-10T11:20

Table of Contents

不囉嗦，送上遊記如下

2013 DEC關西四日行-DAY1@大阪
http://patrick0807.pixnet.net/blog/post/42310885

2013 DEC關西四日行-DAY2@奈良
http://patrick0807.pixnet.net/blog/post/42311902

2013 DEC關西四日行-DAY3@奈良馬拉松
http://patrick0807.pixnet.net/blog/post/42312268

2013 DEC關西四日行-DAY4@大阪
http://patrick0807.pixnet.net/blog/post/42312649

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Tags: 路跑

All Comments

Hedda avatar
By Hedda
at 2013-12-12T01:39
推 ！！！
Faithe avatar
By Faithe
at 2013-12-13T15:58
讚
Linda avatar
By Linda
at 2013-12-15T06:16
好讚!
Frederica avatar
By Frederica
at 2013-12-16T20:35
讚
Adele avatar
By Adele
at 2013-12-18T10:54
我女朋友很關心這路跑 鹿群會不會跟這你一起跑XDDD(認真
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2013-12-20T01:13
推，好棒的四日遊
Ida avatar
By Ida
at 2013-12-21T15:31
會阿，經過奈良公園，一旁就有鹿
Adele avatar
By Adele
at 2013-12-23T05:50
推阿
Connor avatar
By Connor
at 2013-12-24T20:09
推呀 初馬也好想到國外跑
Hedy avatar
By Hedy
at 2013-12-26T10:27
版大，他有經過奈良哪些景點。可以分享嗎？
Agnes avatar
By Agnes
at 2013-12-28T00:46
好棒!
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By Queena
at 2013-12-29T15:05
http://www.nara-marathon.jp/
Emily avatar
By Emily
at 2013-12-31T05:24
路線有經過奈良公園 之後一路往南跑
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2014-01-01T19:42
推!
Queena avatar
By Queena
at 2014-01-03T10:01
推! https://daxiv.com
Mary avatar
By Mary
at 2014-01-05T00:20
好讚! https://muxiv.com

跑完步固定位置疼痛

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By Daph Bay
at 2013-12-10T00:57
性別：男 年齡：36 身高：178 體重：79 每週跑步天數：3~4天 每次跑步距離or時間：7km~10km，40min~1hr 跑步地點/地面：體育場PU跑道 距離用餐時間：約2hr 是否有做暖身？暖身時間、方式：簡易體操加拉筋，大概5~10分鐘就開始跑 是否有做收操？收操時間、方式：先走大約一圈緩和呼吸 ...

跑步速度

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By Madame
at 2013-12-09T22:57
各位路跑前輩大家好！ 我是去年才開始慢慢跑起來的大學女生 慢慢地從1公里、3公里、5公里...跑起來 前天終於達到人生第一個10K了(我自己有莫名的感動,對我來說是個里程碑) 今天鼓起勇氣我報了明年3/2南科路跑的半馬 我揪了一群朋友一起參加半馬（我用這樣逼自己不可以臨陣脫逃!!） 21K對 ...

阿公店馬拉松的毛巾

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By Tom
at 2013-12-09T22:43
不好意思占一下版面 今年阿公店馬拉松的毛巾好像因為廠商的疏失 沒辦法在比賽的當天發給選手 我今天是收到了 不過我的團體報名另一組員沒有收到 不知道團體報名是一起寄還是分開寄? 毛巾跟獎牌都蠻好看的 附圖一張 http://ppt.cc/hoYy - ...

Runkeeper vs android 4.3

Lucy avatar
By Lucy
at 2013-12-09T22:27
今日將手機(Note 2)的 Android系統升級到4.3後，使用Runkeeper慢跑， 結果app無法track路線，只看到最初定位點(綠色箭頭)以及 一直在移動的現今位置點(藍色箭頭)，但中間卻沒有紅線(移動路線)， 時間雖有在跳，但pace都是維持在0:00，之後換成馬拉松世界的app卻是正常 ...

水壺腰包的選擇

Dinah avatar
By Dinah
at 2013-12-09T22:19
由於星期天要迎向人生第一個全馬(富邦) 看了一下水站的距離決定要買水壺腰包 上網先挑便宜的 看到這款 http://ppt.cc/Z4wW 不知道跟 http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d85952033?r=1336550075 這款 哪個比較好(比較不 ...