2012年宜蘭縣冬山河水岸超級馬拉松 - 路跑 Road Running

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By Franklin
at 2012-01-19T22:12

Table of Contents


2012-01-14冬山河超馬21km半馬規劃路線試跑

http://www.wretch.cc/album/album.php?id=kevenytu&book=156


2012-01-18冬山河超馬50km規畫路線試跑
http://www.wretch.cc/album/album.php?id=kevenytu&book=157


這幾天我們試跑過後 沿途拍的照片

包括許多風景&注意事項 特地先跟大家分享一下

目前這個仍是規劃路線 仍有修正之可能

預計於3.15號會做路線最終定案 到時會一併將路線圖公佈

原本50KM是要繞冬山河兩圈的 可是怕大家會覺得比較無聊些

所以特地拉到蘭陽溪自行車道+羅東溪自行車步道

途中會經過羅東運動公園 直至梅花湖五叉路口(鼻頭橋)折返

蘭陽溪+羅東溪這段遮蔽物較少 所以我們會3KM以內就設置一個水站

萬一就像我們試跑當天出大太陽也不用擔心 我們補給會準備足夠的~

歡迎大家一起來烤肉(誤) 更正~是歡迎大家一起來享受水岸風光

如有未盡事宜 歡迎大家站內信或來電詢問 謝謝~


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Tags: 路跑

All Comments

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2012-01-21T12:15
Oliver avatar
By Oliver
at 2012-01-23T02:17
看來同日的另一場路線被打到趴在地上..
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By Ina
at 2012-01-24T16:20
看起來好棒啊~
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By Faithe
at 2012-01-26T06:23
超馬組和半馬組報名人數已突破1000人,健跑組名額已滿@@
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By Olive
at 2012-01-27T20:26
報名很踴躍,要報名要快喔^^
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By Jacob
at 2012-01-29T10:29
另外一場完成獎牌以1雙襪子代替, 大家心裡有數@@
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By Catherine
at 2012-01-31T00:32
襪子的確是減少報名的意願,但是路線更改加上宜蘭交通問題
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By David
at 2012-02-01T14:35
這場應該也是不錯的選擇,反過來想可以多一雙襪子也不賴
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By John
at 2012-02-03T04:38
辛苦了,推:不重複的路線,感謝~
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By Kama
at 2012-02-04T18:40
推推~ 看起來風景很不錯^^
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By Lauren
at 2012-02-06T08:43
請問一下當日會有車站到會場的接駁車嗎?謝謝^^
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By Erin
at 2012-02-07T22:46
就算一打襪子 我還是寧願要獎牌 襪子用錢買的到 獎牌不行
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By Sierra Rose
at 2012-02-09T12:49
看起來很讚,辛苦承辦人了...
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By Frederic
at 2012-02-11T02:52
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By Barb Cronin
at 2012-02-12T16:55
本來這一場要用來慶祝我的第十馬..可是前一天在台東比113k
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By Michael
at 2012-02-14T06:58
鐵人..沒辦法參加..看來我的初超馬要延到北宜公路52k了..
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By Brianna
at 2012-02-15T21:00
但是看了看~~主辦單位很用心..你們辛苦了~~加油囉~~祝你們辦的成功..加油..
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By Tracy
at 2012-02-17T11:03
純推!~~好用心的主辦單位!~~一定是場好賽事^_^
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By Kristin
at 2012-02-19T01:06
同鄉的活動一定要排除萬難支持呀!辛苦K大了~
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By Necoo
at 2012-02-20T15:09
推!!
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By Regina
at 2012-02-22T05:12
就算一打襪子 我還是寧 https://muxiv.com
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2012-02-23T19:15
//muxiv.com https://daxiv.com

Vibram 五指鞋 Bikila 『女鞋』

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By Puput
at 2012-01-19T17:41
※ 引述《JYLi826 (土木男)》之銘言: : 2011/07/01 星期五 在台中市 costco : 敗了一雙Vibram 五指鞋 Bikila 『女鞋』 : 但在前一兩個月其實就有看到了 : 但經過了一段時間後 : 價錢從2XXX → 12XX : 這已經沒有任何理由能阻止我購買了 : 畢竟隨便一雙 ...

100年富邦馬

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By Hamiltion
at 2012-01-19T17:08
今天回家的時候發現收到了! 不過被折了對摺,不過至少收到最後一份路邪印的成績證明 有報名參加的可以去檢查一下信箱看看XD ※ 引述《linhardaway1 (kimura)》之銘言: : 想請問版上有跑100年富邦馬拉松的前輩們,不知道收到成績證明了嗎? : 謝謝 - ...

有高雄的跑友跑過澄清湖嘛?

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By Charlie
at 2012-01-19T10:59
※ 引述《YYM2010 (我是壞人)》之銘言: : 最近正在尋覓過年回老家後可能的路跑地點 : 看了看澄清湖似乎是個不錯的選項 : 可是聽說好像要付費!? : 不曉得有沒有高雄的跑友有跑過的路徑可以分享一下 (若有GPS紀錄路線的更好:P) : 或是大家可以推薦其他適合練跑的地方? : (我住在仁武靠近榮總 ...

賽前受傷啦~~囧

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By Frederica
at 2012-01-19T10:20
述刪~~ 該休息好好休息吧~~ 我12月初要在台北比賽,又要彈演唱會 就只有一天不到的時間回高雄教課 我7:00出高鐵,9:25被撞XD~~腳掌韌帶受傷 醫生說要6星期復原,我就跟富邦馬掰掰了 大概過了3星期,我覺得差不多了,想趕一下昭陽馬 跑了10km之後,因為不敢用受傷的腳出力,右腳一直撐 ...

有高雄的跑友跑過澄清湖嘛?

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By Kama
at 2012-01-19T10:12
最近正在尋覓過年回老家後可能的路跑地點 看了看澄清湖似乎是個不錯的選項 可是聽說好像要付費!? 不曉得有沒有高雄的跑友有跑過的路徑可以分享一下 (若有GPS紀錄路線的更好:P) 或是大家可以推薦其他適合練跑的地方? (我住在仁武靠近榮總那一帶,沒有交通工具XD) - ...