2012外木山(補) - 游泳討論

By Hedy
at 2012-07-08T21:29

Table of Contents

1.天氣晴朗,大會提早下水還算不錯的決定

2.路線水母多垃圾多

3.下水點管制很糟,下水順序很亂

4.又吃了一次豪華外木山便當,
因為吃免錢的,就不好抱怨鰻魚(?)換鹹魚了...

--

Tags: 游泳

All Comments

自由式手會酸划不動？

By Emma
at 2012-07-08T20:06

我自由式是雙邊換氣，三划一換。大概半年沒游了，手划不太動，划沒幾趟就很酸，划不動了，前進速度慢了，請問我該怎麼練習呢？是要練扶地挺身嗎？還是常游就不酸了？另外還有個問題，那就是我自由式的速度不快，大概跟蛙式差不多快（或快一點點）。怎麼樣可以讓自由式速度快一些呢？我在猜是不是自己不夠放鬆，但 ...

泳鏡防霧

By Agatha
at 2012-07-08T16:56

除霧的有用阿我有用過不過耐久性感覺不好好像只能稱一天第2天又會起霧了似乎天氣熱的時候比較會起霧我在秋冬春游雖然會起霧但不至於會困擾不過一進入夏天可視距離應該剩5公尺= = 所以才買了一瓶試試! 不過用個5.6次也攬的用了 XD ※ 引述《sea212 (sea212)》之銘言： ...

下半身會下沉

By Bennie
at 2012-07-08T15:53

那天跟一位指導我的朋友去游泳，他從基本很多動作指導我也教了我很多訓練方式，其中一項就是夾浮球去練左右的平衡跟延展但是他發現即便夾了有浮力的浮球加上他幫我從水底支撐身體下半身游了一段距離後都會不自覺得下沉，請問這會是哪方面的問題? -- 曾經落榜成為野球浪人，靠著半工半讀重考大學以雜草魂自居努力 ...

自由式的抓手效率？

By Elma
at 2012-07-08T12:56

我在游泳池看到一些大叔 50 公尺，只抓了50多下（花了60秒），我自己要80下才行，別人講的用S型去抓我也試了一陣子，不過沒什麼效果，請問一下還有什麼可以努力的地方？ - ...

By Yuri
at 2012-07-08T11:16

台南崑大是不是也有游泳池，有開放嗎，要如何申請會員，費用呢 -- Sent from my Windows Phone - ...

2012外木山(補) - 游泳討論

All Comments

Related Posts