純文字 無圖
美景在管制區內 規定不能拍
能拍的就跟往年差不多 年份不同而已
0~5k左右 個人覺得最難跑
還是有熱血的跑友喜歡蘇貞昌和伍佰 (衝~ 衝~ 衝~)
我只盤算踏著規律的步伐 慢慢走 心裡默數 一 一 一二一
每逢補給站就給他爪一下 乾一杯舒跑 餅乾就不了
5k~折返點 陽明山路跑最美的一段路
不曉得該怎麼形容 反正就是美呆了
看著美景 不知不覺就到折返點 都快忘了在跑山路啊
折返點~終點
美景看完 後半要趕火車啦~~
成績 大會 2 14 18
個人 2 13 25 9.4k/hr
成績其實對我不再重要了
在乎的是 過程 完跑 YA!!
--
乘務員守則:
一.絕對遵守號誌
二.絕不超速行車
三.勵行呼喚應答
四.根絕責任事故
--
美景在管制區內 規定不能拍
能拍的就跟往年差不多 年份不同而已
0~5k左右 個人覺得最難跑
還是有熱血的跑友喜歡蘇貞昌和伍佰 (衝~ 衝~ 衝~)
我只盤算踏著規律的步伐 慢慢走 心裡默數 一 一 一二一
每逢補給站就給他爪一下 乾一杯舒跑 餅乾就不了
5k~折返點 陽明山路跑最美的一段路
不曉得該怎麼形容 反正就是美呆了
看著美景 不知不覺就到折返點 都快忘了在跑山路啊
折返點~終點
美景看完 後半要趕火車啦~~
成績 大會 2 14 18
個人 2 13 25 9.4k/hr
成績其實對我不再重要了
在乎的是 過程 完跑 YA!!
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乘務員守則:
一.絕對遵守號誌
二.絕不超速行車
三.勵行呼喚應答
四.根絕責任事故
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