2011健康活力，運動臺北貓空路跑 - 路跑 Road Running

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By Catherine
at 2011-11-15T10:35

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看到今年貓空路跑的成績公布了 怎麼這麼神奇?

21K: http://ppt.cc/c,pW

http://www.taipeimarathon.org.tw/score/2011%E8%B2%93%E7%A9%BA%E8%B7%AF%E8%B7%91%E8%B3%BD21%E5%85%AC%E9%87%8C%E6%88%90%E7%B8%BE.htm


10K: http://ppt.cc/@zB3

http://www.taipeimarathon.org.tw/score/%E8%B2%93%E7%A9%BA%E8%B7%AF%E8%B7%9110%E5%85%AC%E9%87%8C%E6%88%90%E7%B8%BE.htm



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貓空路跑在去年之前沒有成績證明 也沒有公布成績

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Tags: 路跑

All Comments

Mason avatar
By Mason
at 2011-11-15T20:32
今年21K有使用晶片
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By Gilbert
at 2011-11-16T06:28
不過同樣是晶片，為什麼21K沒有起點終點成績
Zanna avatar
By Zanna
at 2011-11-16T16:25
21K的名次是以名次卡為準,似乎用人工計時?
Michael avatar
By Michael
at 2011-11-17T02:22
今年首次用晶片21/10K都有 貓空馬請大家多多支持~^^/
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By Freda
at 2011-11-17T12:18
順便問一下, 說會寄到家裡的成績證明, 大家有收到了嗎 ?
Susan avatar
By Susan
at 2011-11-17T22:15
貓空的成績證明不是當場拿嗎?我是當場拿的
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By Isla
at 2011-11-18T08:12
後面名次的他說怕大家等太久, 會寄到家裡....
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By Isabella
at 2011-11-18T18:08
我是當場拿的~不過後來大會怕大家等太久~說會寄給大家
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By Anonymous
at 2011-11-19T04:05
O口O! 還沒拿到(但其實忘記有完賽證明這回事...)
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By Puput
at 2011-11-19T14:02
我是現場就拿到了,沒拿的可以打電話去萬興里辦問看看
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By Puput
at 2011-11-19T23:58
後來我打去問, 他說要親自去里辦公室拿, 昨天去拿到了...

跑步的心跳

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By Sarah
at 2011-11-14T22:52
※ 引述《andy4624 (我是色胚)》之銘言： : 【前言】 : 小弟是從十月的統一發票盃活動被學長慫恿參加3k路跑之後 : 才開始看本板的文章，買雙新鞋開始練習跑步 : 換言之，是一位超級新手 : 上上星期就開始一週約10km，一週練三天的跑步 : 一直都用大約6.16min/km的速度在跑步 從 ...

跑步的心跳

Margaret avatar
By Margaret
at 2011-11-14T22:12
因為是新手 所以心跳很容易飆高 心率區間還有一個很重要的關鍵點--安靜心跳 安靜心跳值越低 「最大心跳-安靜心跳」這個區間會更大 普遍來說 一般健康的人大概在70上下 沒運動習慣可能在90左右 但是and#34;最大心跳and#34;同年齡的人差距不會這麼明顯 當然如其他版友建議 可以先 ...

2011桃園馬拉松-全馬

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2011-11-14T20:38
網誌圖文版：http://tw.myblog.yahoo.com/crazyman-5438/article?mid=3836 這場比賽和8/8的桃園議長盃10k比賽是同一個地方， 都在桃園棒球場，但是舞台卻是不同的位置 -_-|| 我騎機車過去的時候還想說怎麼一個人都沒有， 後來騎到後面停車場空地時，才發 ...

如果把跑鞋放在車子裡面

Mary avatar
By Mary
at 2011-11-14T16:17
最近有時候會直接從辦公室下班後直接前往健身房, 很懶得把跑鞋拿上拿下, 有點想把跑鞋直接放在車上, 可是不知道車內溫度高, 是否會造成跑鞋橡膠加速老化. 請問有跑友採行此作法嗎?? 謝謝! -- - ...

穿束褲還需要穿內褲嗎?

Damian avatar
By Damian
at 2011-11-14T12:25
昨天穿一般短褲(類似籃球褲)那種跑步，一開始是蠻舒服的 之後感覺好重..有在滴水的感覺=_= 和朋友聊天好尷尬... 不知道有在束褲的各位前輩，不知道裡面還需要穿內褲嗎? 之前有參考美津濃束褲感覺還不錯，是否有其他推薦呢! 店員另外也推薦美津濃內褲(感覺和華歌爾Mr.Dadado)質料相符 店員是說內 ...