2010鳳山美津濃跑三校(上) - 路跑 Road Running

分兩篇PO 下集有一些對主辦的小意見

圖文網誌 http://blog.xuite.net/goal.huang/GOAL/33514175



當兵沒去過這三間軍事學校，既然都打出這名號了當然要參加

前天先開車南下到住在鄰近鳳山的爺爺家

我問了爺爺，他也沒去過三校，就順便邀他去走走

早起這種事對老人家輕而易舉



大約5點到了陸軍官校還算很早，其他跑友大約都5:30左右才陸續到場

「大腳ㄚ」依舊是浩浩蕩蕩的進場

起跑點旁邊官校的廁所蠻乾淨的，也免去找廁所的困擾

今天爺爺有跟來，所以就沒去寄物

爺爺也問了我有沒有帶相機要幫我拍(ㄎㄎ~D40場場參與的耶)

稍微指導一下後就讓他去拍了，所以有的照片不是我拍的

礙於週二有點跑過量，小腿不適休息了4天終於好多了(至少"走"的比較順)

但賽前熱身跑依舊感覺小腿的酸痛還在，狀況不太好，就只能先跑看看吧!



起跑後太陽不大，風也不大，有種悶悶的感覺　

跟之前跑台南跟高雄的氣候差不多，習慣北部的天氣在南部似乎都太悶了

跑沒多久就因為風太微弱逼出了一點汗

雖然只有2000人參加但人龍蠻長的

在官校約跑了1K就往後山去，這也是路段變硬的開始

爬坡不少，有陡坡也有緩坡，這段吃掉不少速度跟力氣

還一度覺得身體很不舒服稍微放慢腳步讓心跳緩和一點

一直在想水站什麼時候出現，幾個下坡後第一個水站終於出現(5K)

過了這個水站也準備進入步校，校園空曠許多，道路十分平坦

可以看到領先的跑者在大草地的另一端，也因為太空曠了覺得跑好久@_@

而且不熟悉路線還以為草地另一端逆向的跑者是折返回來的......

快出步校的大門看到蔣介文已經回程了!!這時候不舒服的雙腳也快到臨界點

更令人討厭的是後方突然出現一位跑者，每跑5、6步就罵一聲"逼"(消音處理)

從他出現在我後方就沒停過罵"逼"得嘴巴(也許是激勵吧，但聽了很不舒服)

出了步校門口在馬路上跑約300M到達中正預校

一樣是繞校園一圈，內心的感覺跟步校一樣(空曠、什麼時候有水站......)

跑完預校回到門口終於看到10K的水站

終於可以喘口氣，先喝了標準補給：水+運動飲料

發現後面那桌出現了其他飲品：甘蔗汁+檸檬汁

冰冰涼涼的喝起來超棒的!!原來這麼好喝，不過對跑步來說偏甜:P

之後的路線就是原路折返，我也在這個水站脫離那位"逼"跑者

回到步校終於撐不下去開始用步行，有點像是別人描述的撞牆期

還跑的動但就是不想再跑了(推測跟休息4天沒跑有關連)

跑跑走走離開步校知道又要體驗一次後山，就決定上坡都用走的

最後的水站(15K)又嗑了西瓜補充點水繼續魔鬼後山之旅

這時候比較多人也撐不下去開始步行

這期間陸續聽到會場的廣播說前幾名回來了(超大聲，很清楚)

終於離開後山回到官校，最後的路線跟去程不太一樣

只好繼續撐到會場的大草地，又繞了半圈草地到最後300M努力一下回終點

名次668，本來以為有機會拿美金濃手提袋，結果是666跟678名

官方時間：2'04'39

還好雙腳沒抽筋，但也差不多了......


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