2010桃園馬拉松-半馬 - 路跑 Road Running

By Irma
at 2010-06-20T13:27
at 2010-06-20T13:27
Table of Contents
網誌有圖版:
http://tw.myblog.yahoo.com/crazyman-5438/article?mid=2591
占著住中壢的地主優勢,睡到4點40起床,
5點出門自己開車前往新屋福興宮會場,
去年是帶朋友去跑馬,今年是自己一人跑半馬,
賽前本來在廁所排隊想清腸胃,結果5分鐘過去也只有1人出來
算算也來不及了,就小便一下就出去準備了,
在廁所巧遇研究所室友的同學小黑,
沒想到這場除了看到常見的跑馬前輩外,還能遇到熟人,真是有趣~
6點10分準時起跑,有刻意想要維持一定的速度前進,
前面幾k是在綠色隧道裡跑,相當舒服,接著有看到一段海岸,
算是整段路徑中景色不錯的,
到了3k就有第一個補給站,有水、運動飲料、蕃茄及餅乾,相當不錯,
5k是第二個補給站,看了一下手錶約26-27分,速度還ok,
接下來的路段就有點悶熱,所以就穩穩的跑,
到了折返點1的時間是54分左右,似乎沒有達到預期的目標,
回程之後也想加一些速度,這時候逆風也來幫倒忙,
所以也加不了什麼速度 Orz
最後就以剛好2小時的成績完賽了~
時間2hr0m3s,總排名70,分組排名21
這場本來想要努力再創佳績的,結果又和上星期的白河馬一樣失敗了 XD
總之跑步本身就是樂趣,雖然沒有達到個人目標,到達終點的一刻仍然充實而快樂~
而且地區性的比賽個人排名會比較漂亮,也是自我感覺良好的方法 ^^
賽後的仙草茶超好喝的~我喝了7杯 XD
--
◤ 阿 偉 Zone ◥ 妳看 好宅耶! ╱▇▇▇╲ 是阿 好宅...◤ ◥
◤◥ ■ ψmroscar■ ◤◥ ◤◥ \ │ criky │ \ ▃▃
◤ ◥■■■ ■■■◤ ◥◤ ◥ ○── │ ─ ◣
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http://0rz.tw/5OcUg ▃▃▃▃
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http://tw.myblog.yahoo.com/crazyman-5438/article?mid=2591
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去年是帶朋友去跑馬,今年是自己一人跑半馬,
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算算也來不及了,就小便一下就出去準備了,
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沒想到這場除了看到常見的跑馬前輩外,還能遇到熟人,真是有趣~
6點10分準時起跑,有刻意想要維持一定的速度前進,
前面幾k是在綠色隧道裡跑,相當舒服,接著有看到一段海岸,
算是整段路徑中景色不錯的,
到了3k就有第一個補給站,有水、運動飲料、蕃茄及餅乾,相當不錯,
5k是第二個補給站,看了一下手錶約26-27分,速度還ok,
接下來的路段就有點悶熱,所以就穩穩的跑,
到了折返點1的時間是54分左右,似乎沒有達到預期的目標,
回程之後也想加一些速度,這時候逆風也來幫倒忙,
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最後就以剛好2小時的成績完賽了~
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這場本來想要努力再創佳績的,結果又和上星期的白河馬一樣失敗了 XD
總之跑步本身就是樂趣,雖然沒有達到個人目標,到達終點的一刻仍然充實而快樂~
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