2010年STOTT PILATES證照課程 - 皮拉提斯 Pilates

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By Andy
at 2009-11-17T02:07

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http://tw.myblog.yahoo.com/powerlifepilates/article?mid=995&prev=-1&next=988

明年三月將有STOTT PILATES證照課程

歡迎對成為PILATES師資有興趣的教練、醫師、治療師、及想成為教練的人洽詢


PILATES是一套很科學的運動 除了動作本身

PILATES的教練必須要學習解剖學

學習如何為自己的學員做物理治療師和醫師在臨床所做的 姿勢評估 動作控制

學習去觀察 去調整學生的動作

針對學生的需求和能力 挑戰他或是為他降低難度

這是為何PILATES

可以有增進體適能(肌耐力 柔軟度 藉以雕塑身材)的效果

也有治療脊椎疼痛的療效


PILATES箇中的藝術 需要您親身來體會

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PILATES脊椎側彎專班招生中

Leila avatar
By Leila
at 2009-11-13T11:39
http://tw.myblog.yahoo.com/powerlifepilates/article?mid=975andamp;prev=980andamp;next=972 忙祿的人們，常因工作模式、生活壓力， 習慣將身體處在最省力的方式，導致肌肉不協調而可能造成脊椎側彎。 脊椎側彎又分C型及S型，通 ...

PILATES器械團體課程招生中

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By Rachel
at 2009-11-13T11:35
http://tw.myblog.yahoo.com/powerlifepilates/article?mid=985andamp;prev=987andamp;next=980 彼拉提斯運動項目中，除了墊上運動外， 還包含了器械及各項輔助運動器材，而核心床(Reformer)就是其中之一。 核心床(Re ...

關於彈力帶

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By Sierra Rose
at 2009-11-13T10:52
by 彭伊君 物理治療師 我看原po都沒有來回應 我在這邊雞婆地講講好了 http://www.thera-band.com/store/products.php?ProductID=28 醫院大部分用的是這個品牌 theraband 有五種阻力 醫院病人所用的大概是黃 紅 綠 綠的已經是中度強度 一般 ...

關於彈力帶

Michael avatar
By Michael
at 2009-10-18T06:41
因為想在網路上訂購彈力帶 不曉得要怎麼挑選比較合適 因為價位差滿多的 大家有沒有什麼建議?? 謝謝:) - ...

會籍/全省/世界健身中心

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By Tom
at 2009-10-17T13:21
※ [本文轉錄自 SportsShop 看板] 作者: dellen (小D) 看板: SportsShop 標題: [轉讓]會籍/全省/世界健身中心 時間: Fri Oct 16 21:53:40 2009 (1) 場所名稱：世界健身俱樂部 (2) 場所位置：全省（台北、新竹、台中、台南、高雄） ( ...