20100604綠島全馬 - 路跑 Road Running

By Frederica
at 2010-06-06T19:26
at 2010-06-06T19:26
Table of Contents
綠島馬拉松是我第四個馬拉松,距離上次來是十幾年前的事了,早就忘了天氣有多熱,
山路有多陡,前一天去浮淺晚上吃BBQ,好險隔天肚子沒事,一早到達會場做完拉筋就
始出發,天氣陰陰的帶著海風,正是適合跑步的時候
在跑的時候一旁是高聳翠綠的山岩,另一邊則是一望無際的大海,一邊跑步一邊欣賞,
一路上都沒什麼車只有美景和跑者相伴,一旁的人也是非常熱情的加油,但是這全島路線
真是有夠難跑,跑進山路就是超級大上坡,高低起伏蠻大的,讓人跑起來非常過癮,當到
要跑第二圈第一名的跑者就超過我了= =,第二圈比第一前更難跑,此時下了一點小雨,
落在地上就馬上蒸發了...,路上看到民宿考慮著要不要彎進去躺XD,最後從最後一個
大下坡回來看到時間快來不及只好拼命用衝的回來,好險有在時限內,鐵腿衝刺又莫名
爽快的感覺...哈哈
成績5:56,又是讓人見笑的成績,我會加油的
這場的補給真的作的非常棒,不到3公里就一個補給,水、檸檬片、鹽、香蕉、運動飲料
應有盡有,讓人能毫無顧忌在跑步上
有什麼比大熱天在這座島上橫衝直撞更好玩的事?
所有的美景都在跑步印入眼簾,讓人忘記所有煩惱,除了腿和膝蓋...不過晚上還有溫泉
泡,跑完馬拉松再泡溫泉更是爽。
--
山路有多陡,前一天去浮淺晚上吃BBQ,好險隔天肚子沒事,一早到達會場做完拉筋就
始出發,天氣陰陰的帶著海風,正是適合跑步的時候
在跑的時候一旁是高聳翠綠的山岩,另一邊則是一望無際的大海,一邊跑步一邊欣賞,
一路上都沒什麼車只有美景和跑者相伴,一旁的人也是非常熱情的加油,但是這全島路線
真是有夠難跑,跑進山路就是超級大上坡,高低起伏蠻大的,讓人跑起來非常過癮,當到
要跑第二圈第一名的跑者就超過我了= =,第二圈比第一前更難跑,此時下了一點小雨,
落在地上就馬上蒸發了...,路上看到民宿考慮著要不要彎進去躺XD,最後從最後一個
大下坡回來看到時間快來不及只好拼命用衝的回來,好險有在時限內,鐵腿衝刺又莫名
爽快的感覺...哈哈
成績5:56,又是讓人見笑的成績,我會加油的
這場的補給真的作的非常棒,不到3公里就一個補給,水、檸檬片、鹽、香蕉、運動飲料
應有盡有,讓人能毫無顧忌在跑步上
有什麼比大熱天在這座島上橫衝直撞更好玩的事?
所有的美景都在跑步印入眼簾,讓人忘記所有煩惱,除了腿和膝蓋...不過晚上還有溫泉
泡,跑完馬拉松再泡溫泉更是爽。
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路跑
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By Ophelia
at 2010-06-08T12:29
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By Mary
at 2010-06-10T05:31
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By Isla
at 2010-06-11T22:33
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By Frederica
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By Franklin
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