2009舒跑盃路跑(第28屆)~有人報名嗎? - 路跑 Road Running

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By Harry
at 2009-08-30T18:33

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跑跑跑~

板上好像沒有人報名舒跑盃第28屆嗎?

跟朋友報名了(兩名10Km)~可是報名費用有點問題耶!

1~4人每個人為何要130元?(包裹不都寄到同一地點?)

好怪的規定~~~~~到現在我還沒補齊130^^

不過~還是要去跑跑看~順便去台中玩玩~

不知道有沒有大大推薦地點?行程?

順便討論一下~大家都怎麼『偷偷』練跑?

請多多指教囉~

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Tags: 路跑

All Comments

Poppy avatar
By Poppy
at 2009-09-02T07:50
因為4人以內東西的重量，寄包裹是一樣價錢的

世界無障礙路跑賽

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By Rae
at 2009-08-30T15:08
http://eiffeldaniel.blogspot.com/2009/08/blog-post_30.html 今年的第一場路跑賽, 分組第十名, 全部第86名, 總成績39:33, 還ok啦. 早上4:15就起床了, 一邊吃早餐一邊想著今天的配速, 原本預計是140左右開始跑, 到中 間拉到160 ...

世界無障礙慈善路跑

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By Callum
at 2009-08-30T14:55
詳細圖文請見 http://www.wretch.cc/blog/rogseny920/14326560 早上6點出門，可謂「雷聲大雨點小」，只下一點小雨 讓我一度擔心，該路跑活動是否是我參賽記錄以來，第一次雨中漫步的競賽 6：10到達會場，各方高手正摩拳擦掌進行暖身 活動之初，主持人特別令在 ...

這樣算是正常的嗎？

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By Wallis
at 2009-08-30T12:56
因為明年想續跑鐵人的關係 所以慢跑的頻率通常都是早晚各一練習 (公尺數隨時調整) 不過最近發現練完的時候 大腿小腿因為熱身夠，不會有什麼奇怪的酸痛出現 但反而覺得兩側臀部酸得不得了 有人有慢跑完也是這樣的嗎？囧andgt; - ...

請問ascis哪邊有量腳的服務啊?

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By Ida
at 2009-08-30T01:19
其他特殊需求： 預算： 因為最近想要慢跑減重 又因為之前的一般鞋子感覺太硬了...反彈力道好強 想去sogo店看一看ascis的跑鞋. 想請問一下到sogo店的哪一家分店會幫忙量腳呢? 另外我是不是要主動提要量腳才會量腳? 不然都是直接推薦鞋款的? - ...

睡眠不足狀態可以練跑嗎？？

Ivy avatar
By Ivy
at 2009-08-29T22:41
今天精神還不錯，所以傍晚跑去跑步了。 用跟之前一樣的速度，不過只跑了30分鐘。 跑完之後真的是神清氣爽，壓力全消。 目前只求不退步， 希望盡量可以做到一個禮拜能讓我跑三天。 感謝上一篇大家的推文建議。 ※ 引述《sylfrid (楓舞秋庭)》之銘言： : 最近晚上為了照顧新生兒， : 幾乎是每隔兩小時 ...