2009宜蘭縣「稅務盃」健康路跑活動] - 路跑 Road Running

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By Lucy
at 2009-04-17T23:57

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http://www.iltb.gov.tw/download_file.jsp?file_name=/_download_/filectrl/2009.doc

宜蘭縣政府地方稅務局於98年房屋稅開徵期間，為擴大租稅宣導層面，灌輸納稅人正確租稅常識，增進租稅宣導效益，訂於5月17日（星期日）上午5時30分假宜蘭縣立運動公園廣場舉行2009宜蘭縣「稅務盃」健康路跑活動，報名日期自即日起至5月2日止，歡迎對路跑活動有興趣的民眾，可於本局網站下載報名表填妥後傳真或親至宜蘭市崇聖街77號、地方稅務局報名。

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Tags: 路跑

All Comments

台北買眼鏡帶

Eden avatar
By Eden
at 2009-04-17T21:51
綁眼鏡的帶子 就一條黑黑的鬆緊帶 可以把眼鏡兩邊套在腦後 我在高雄買是一條20塊 很方便 但是也很容易搞丟 現在不見了 跑步眼鏡一直滑= = 我找的這種是比較短 就很簡單的黑色鬆緊帶及兩邊的小橡膠套可以固定 戴起來很方便也比較輕 又不明顯 我上網找拍賣 大多是賣運動型的那種 一條100左右 那種我有看過 但 ...

長跑速度進步??

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By Isabella
at 2009-04-17T10:25
: 如果你有老婆小孩工作 應該是會完全沒有時間練跑 : 除非是多做家事換取點數 再消費點數去練跑 ***************************************************** 講到心坎兒裡了，兒女都還在念小學，太太也是上班族，每次晚上 要出門去跑步心裡總是帶著一點點不好意思，雖 ...

長跑速度進步??

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By Kama
at 2009-04-17T07:51
我目前的約是一小時跑14公里 最近好像有點卡住了 想問一下 如果想進步到一小時16公里的話 是要把長跑的練習量加大嗎 還是就目前練習的量下去 就會進步了 目前因為是學生 所以沒有很多時間 大概是一天10公里 一天 14公里 輪著跑 還有就是我短跑跑很慢 所以是不是也有關西 之前測1600 也 ...

2009年春夏WAVE試穿活動

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By Jacky
at 2009-04-17T02:52
※ 引述《toattz (5555)》之銘言： : 2009年春夏WAVE試穿活動 有送襪子 : http://www.mizuno.com.tw/mizuno/web/mizuno/news/detail.php?news_id=102andamp;rootname=1 小弟是想下禮拜四想到永和那間去看看 ...

mizuno 和adidas

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By Bennie
at 2009-04-16T23:06
想問一下 因為最近開始想每天跑步 要買一雙跑鞋 有趣看 adidas 最近出了不少 zero系列 真的很輕 不知道這兩個牌子大家都推哪一個? 附註一下: 我177 75公斤 要買的話 可以推薦一下型號嗎? 我在台北 可以去哪買? - ...