長跑速度進步?? - 路跑 Road Running

Isabella avatar
By Isabella
at 2009-04-17T10:25

Table of Contents

: 如果你有老婆小孩工作 應該是會完全沒有時間練跑
: 除非是多做家事換取點數 再消費點數去練跑
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講到心坎兒裡了，兒女都還在念小學，太太也是上班族，每次晚上
要出門去跑步心裡總是帶著一點點不好意思，雖然這樣....
還是經常出去跑，不過六日都會帶她們出門去走走，算是彌補一下。
所以咧，六日我就得跑清晨5-7點這一班的，跑完還得開一整天的車，
真的是整人阿~~~~




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Tags: 路跑

All Comments

Selena avatar
By Selena
at 2009-04-19T19:05
聽起來很幸福 XD
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2009-04-22T03:44
跑步是幸福的配備之一，XD
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2009-04-24T12:24
怎麼跟我很像耶
Isabella avatar
By Isabella
at 2009-04-26T21:03
我也是有老婆小孩工作 +1
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2009-04-29T05:43
一直想拉老婆潦下來跑，可是怎麼都說不動，終於她拜託我愛跑自己去跑就好...哈哈哈哈，操一次讓她怕後我就自由了
Enid avatar
By Enid
at 2009-05-01T14:23
我也常常是拋妻棄子帶著一點不好意思去跑步...哈哈
Andrew avatar
By Andrew
at 2009-05-03T23:02
我也常常是六、日早上去騎車或慢跑^^
Eden avatar
By Eden
at 2009-05-06T07:42
呼～那我要多跑幾年再結婚～哈哈～
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By Dora
at 2009-05-08T16:21
結婚我覺得還好，有小孩差比較多^^
Edith avatar
By Edith
at 2009-05-11T01:01
去年冬天還時常在凌晨四點，冒著寒風去騎車，只想多爭取多一點的自由時間～～
Zanna avatar
By Zanna
at 2009-05-13T09:40
我都是下班後去練跑，從晚上十點到十一點多
Audriana avatar
By Audriana
at 2009-05-15T18:20
隔天還要八點多上班....當學生應該是時間最"自由"
Olga avatar
By Olga
at 2009-05-18T03:00
以前一週至少四天, 小孩子三週多前出生到現在我都還沒出門去跑過.......:P
Dinah avatar
By Dinah
at 2009-05-20T11:39
恭喜樓上的啦，當爸爸囉~~~
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By Necoo
at 2009-05-22T20:19
恭喜樓樓上當爸爸^^

mizuno 和adidas

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By Bennie
at 2009-04-16T23:06
想問一下 因為最近開始想每天跑步 要買一雙跑鞋 有趣看 adidas 最近出了不少 zero系列 真的很輕 不知道這兩個牌子大家都推哪一個? 附註一下: 我177 75公斤 要買的話 可以推薦一下型號嗎? 我在台北 可以去哪買? - ...

2009 PUMA 螢光夜跑

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2009-04-16T21:29
看推文說 今天報名 不過我今天打了一整天電話 完全打不通... 不是忙線的那種 感覺是整個電話線都被拔掉 打不進去 想知道的可以自己打一次 就知道了 不知道有沒有報名成功了?? 或者知道相關訊息的?? 話說他的衣服還有手環都是螢光的 雖然衣服只有一小塊... 但還是想要~ 謝謝大家的回答 ...

93歲彭宏年 盼101歲挑戰101登高賽

Olive avatar
By Olive
at 2009-04-16T20:07
(中央社記者吳協昌台北16日電)從5年前第一次舉辦101國際登高賽開始，彭宏年就每年參 與，今年已高齡93歲的彭宏年，也希望在101歲時，能以參加101國際登高賽為自己賀壽。 　　提起登高賽，彭宏年的話匣子就停不下來。彭宏年說，不只是101國際登高賽，其實 早在101之前，他就曾參加過新光三越登高賽，兩個 ...

請問小腳22.5號要買Mizuno

Andrew avatar
By Andrew
at 2009-04-16T15:32
請問一下 我想要買一雙女用的mizuno慢跑鞋，但是腳只有22.5號 我跑了很多間店他們都說只有從23號起跳， 回來看網頁上面只有一雙最便宜的有22.5號，但是就沒有波浪的避震 請問一下是不是哪邊可以買到比較小的mizuno 或者其他牌子有比較小腳的鞋子？ 謝謝 - ...

關於慢跑強身

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By Kelly
at 2009-04-16T11:55
※ 引述《datsu (^_^)》之銘言： : 最近想好好練慢跑 : 之前雖然沒常跑 : 但要跑3000是還好 : 只是昨天突然興起跑個6000 : 小腿有點酸 我想應該是久沒跑的關系 : 有幾個問題想請教有經驗的鄉民 : 一小腿會酸各位隔天還是會照跑嗎~~?? : 二跑前的伸展操各位是都類似做那些~~? ...