2007新年快樂 - 瑜珈 Yoga

Andrew avatar
By Andrew
at 2007-01-01T12:47

Table of Contents

※ 引述《budda (桐花雨~*)》之銘言:
: 願大家新的一年
: 瑜珈更上層樓
: 身體更健康苗條喔~~^_^
祝大家新年身體健康
多多運動喔

--
             藝名:Terry
  亞 力 山 大   手機:0922-199-978
Alexander Health Club  電話:(02)8788-1068分機573
  紐 約 分 部   信箱:[email protected]
             MSN:[email protected]

--
Tags: 瑜珈

All Comments

我所推薦的瑜珈書籍

Damian avatar
By Damian
at 2006-12-29T00:15
1.瑜珈學習百科/ 希瓦難陀瑜珈吠壇多中心 著 2002 貓頭鷹出版社 謝維玲譯(Yoga mind andamp; body) 2.瑜珈慢慢來 / Noa Beling 著 2005初版,目前已四刷 相映文化出版社 王俐之譯(The Yoga Handbook: A complete ...

滾背時尾椎會痛…

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2006-12-28T15:37
仰臥然後把手交握在膝窩上下滾背時, 尾椎的部分會痛耶~ 不知有人有否同樣狀況? 我有問老師,她說我的脊椎比較突,或 是比較沒有肉才會這樣… - ...

該做哪個動作呢?

Isabella avatar
By Isabella
at 2006-12-28T09:51
月經一直延遲很久  瑜珈有哪個動作可以刺激呢? 謝謝! - ...

終於在高雄找到好的瑜珈老師了

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2006-12-20T19:55
回高雄以來,不停地在家裡附近找瑜珈老師。 說實話,有些老師真的很糟。有些動作真的很容易受傷~ 在瑜珈版上找到的好老師,又都離我家很遠(淚) 終於在別人的介紹下,跟著這位老師練習。覺得每次都有進步 即使只有一點點,都很開心。而且,手腳向來冰冷的我,在練瑜珈後 一整天都是熱熱的。 後來聽那裡 ...

瑜珈各體位的網頁

Charlie avatar
By Charlie
at 2006-12-20T02:29
http://www.p-f-yoga.org/album_wkw.htm 是這個嘛?? 其實我跑這個網頁都好慢喔... 是我網路的問題嘛= =||| - ...